Es passiert so vieles ähnlich wie dieses:
Gestern um die Mittagszeit überkommt mich ohne äusseren Grund ein ausgeprägtes Stressgefühl.
Den ganzen Nachmittag habe ich schlimme Kopfschmerzen, fühle mich wie ein aufgeregter Hühnerhof und bin am Verzweifeln, weil ich gar nicht verstehen kann, wie mir geschieht.
Am Abend erfahre ich dann, dass ein Angehöriger mittags einen Auffahrunfall hatte.
Dann endlich verstehe ich und der Schmerz/ Stress fängt langsam an zu vergehen.
Es passiert so vieles, ähnlich wie Dieses. Und es müssen noch nicht mal nahe Angehörige sein.
z.b. Es überkam mich beim Kaffeeklatsch auch schon mal spontanes Zahnweh, ohne dass ich davon wusste, dass es der Schmerz von meinem Besuch war (auch da ging es erst bergauf, als ich es endlich begriffen habe, dass es nicht meine Zähne sind, die weh tun... paar Tage später erfuhr ich von ihrer Zahn-OP).
Für meine Angehörigen ist das wirklich praktisch, ich habe einen schmerzlindernden und aufheiternden Ruf... aber für mich ist das eine grosse Belastung, der ich relativ hilflos gegenüber stehe.
Gestern geschah das sogar, obwohl ich morgens ganz bewusst entschieden hatte, mich energetisch einen Tag lang in mich selber zurück zu ziehen und alle Kanäle zu schliessen.
Kann mir jemand einen Rat geben, was ich tun könnte?
Ich helfe gern, wenn es geht... aber es tut mir nicht gut, so wie es läuft.
LG
Gestern um die Mittagszeit überkommt mich ohne äusseren Grund ein ausgeprägtes Stressgefühl.
Den ganzen Nachmittag habe ich schlimme Kopfschmerzen, fühle mich wie ein aufgeregter Hühnerhof und bin am Verzweifeln, weil ich gar nicht verstehen kann, wie mir geschieht.
Am Abend erfahre ich dann, dass ein Angehöriger mittags einen Auffahrunfall hatte.
Dann endlich verstehe ich und der Schmerz/ Stress fängt langsam an zu vergehen.
Es passiert so vieles, ähnlich wie Dieses. Und es müssen noch nicht mal nahe Angehörige sein.
z.b. Es überkam mich beim Kaffeeklatsch auch schon mal spontanes Zahnweh, ohne dass ich davon wusste, dass es der Schmerz von meinem Besuch war (auch da ging es erst bergauf, als ich es endlich begriffen habe, dass es nicht meine Zähne sind, die weh tun... paar Tage später erfuhr ich von ihrer Zahn-OP).
Für meine Angehörigen ist das wirklich praktisch, ich habe einen schmerzlindernden und aufheiternden Ruf... aber für mich ist das eine grosse Belastung, der ich relativ hilflos gegenüber stehe.
Gestern geschah das sogar, obwohl ich morgens ganz bewusst entschieden hatte, mich energetisch einen Tag lang in mich selber zurück zu ziehen und alle Kanäle zu schliessen.
Kann mir jemand einen Rat geben, was ich tun könnte?
Ich helfe gern, wenn es geht... aber es tut mir nicht gut, so wie es läuft.
LG