hallo ihr lieben,
ich hab ein paar mir sehr wichtige und natürlich somit persönliche fragen.
von einem rebirthing therapeuten wurde mir empfohlen meinen todestrieb aufzugeben...nur was ist er,und wie äussert er sich???(kann finanziell die therapeut zur zeit nicht tragen)
und wie kann ich ihn aufgeben???
paralell dazu mein immernoch bestehender kampf im kopf.(todestrieb???..)
wie kann man seine kontrollmechanismen,ego-sabotagen und selbstverteidigung und negativen wie positiven denkschablonen (indentifikation) ablegen,loslassen und sich vorallem nicht davon energie rauben zu lassen...
in der geübten meditation is es recht "einfach",ich galube da auch hier der verstand sich umkonditioniert hat,seine meditations-hintertür kreiert hat,
daher auch mein glaube das mehrere techniken "besser" sind als eine.
mich belasten meine ego-sabotagen sehr, und die innere schattenseite...
freue mich über jeden hinweis und tipp oder eigene geschichte hierzu
fröhlichen pfingstmontag an euch&den rest
ich hab ein paar mir sehr wichtige und natürlich somit persönliche fragen.
von einem rebirthing therapeuten wurde mir empfohlen meinen todestrieb aufzugeben...nur was ist er,und wie äussert er sich???(kann finanziell die therapeut zur zeit nicht tragen)
und wie kann ich ihn aufgeben???
paralell dazu mein immernoch bestehender kampf im kopf.(todestrieb???..)
wie kann man seine kontrollmechanismen,ego-sabotagen und selbstverteidigung und negativen wie positiven denkschablonen (indentifikation) ablegen,loslassen und sich vorallem nicht davon energie rauben zu lassen...
in der geübten meditation is es recht "einfach",ich galube da auch hier der verstand sich umkonditioniert hat,seine meditations-hintertür kreiert hat,
daher auch mein glaube das mehrere techniken "besser" sind als eine.mich belasten meine ego-sabotagen sehr, und die innere schattenseite...
freue mich über jeden hinweis und tipp oder eigene geschichte hierzu
fröhlichen pfingstmontag an euch&den rest

, doch denke ich, dass in deinem Fall der Todestrieb zu stark zum negativen strebt, vielleicht solltest du mal versuchen einen Ausgleich in deinem Leben zu finden, geh unter Menschen und versuch positive energien zu finden, hör dir harmonische Musik an, wenn du zu sehr am negativer hängen ist genauso schlecht wie zu sehr am positiven, es ist so wie in der musik, die dissonanten töne geben den rhytmus und bewegung, die harmonischen geben ruhe und ordnung, das wichtigste ist dass du erkennst wo die grenzen sind, unter negativ verstehe ich zum beispiel nicht, andere menschen zu ärgern , sondern sich in unbekannte gebiete zu trauen, sich mal ärgern wenn man muss. Wenns du Angst hast, oder zu schüchtern bist, dann musst du bewusst diese Mauer immerwieder sprengen, nur so kommst du voran, und nach einiger übung (ist wieder wie bei nem musikinstrument
) wird sich das in dich integrieren. Versuch die Mitte zu treffen