Zauberhexerl,
Du hast mich damit direkt angesprochen, denn ich war 25 Jahre, als ich immer wieder heiser wurde, das war manchmal so schlimm, dass ich nicht mehr reden konnte, so hat das gekratzt beim sprechen.
Ich musste zum Logopäden, da organisch alles ok war bei mir und dort war ich zwei Jahre in behandlung wegen einer "Hyperdisphonie". Das ist eine überanstrengung der Stimmbänder und wenn Du die Heiserkeit nicht wegbekommst, reiben diese Bânder immer fleissig weiter aneinander, bis dass eine chronische! Entzündung entsteht...
Ich hatte diese schon, weil ich zu lange mit der Terapie gewartet hatte....nahm das wohl nicht allzu ernst.
Ich gebe Dir einen Rat: Geh zum Logopäden, er wird Dir zeigen und beibringen, wie Du entspannt(er) Deine Stimme anwenden sollst und nicht verkrampft bleibst etc. Du wirst Stimmübungen machen (die mir sehr gut getan hatten, sie wirkten wie Balsam auf meine St.-Bänder). Mache diese wirklich bewusst und nimm sie ernst. Es ist zeitaufwendig, aber du wirst den Erfolg sehen und hören.
Wenn Du sehr heiser bist, leg eine Sprechpause ein. Eine Woche, die bekommst Du vom Arzt verordnet und wirst evtl. freigestellt von der Arbeit.
FLÜSTERE NIE!
Du schadest damit noch mehr deinen Stimmbändern. Die flüsternde Sprachweise strengt die St.Bänder mehr an als normales sprechen.
Nunja, ich war 5 Jahre heiser, hatte viel zu verkrampft gesprochen, bekam sogar Knötchen auf den Stimmbändern, die gottseidank durch die Terapie weggingen, also ohne OP.
Was mich damals erschreckt hatte oder wach gerüttelt hatte, als mich mein Logopädist fragte, ob ich Probleme hätte, seelisch etc. ......
Und: die hatte ich wirklich, mit meiner Schwiegermutter!!! Und als ich diese von mir ferngehalten habe (lassen), ging es immer besser mit der Stimme, ich war nicht mehr so verkrampft.
Jede Verkrampfung hat eine Ursache....auch die der Stimmbänder.
Vielleicht solltest Du da mal in Dich hereinschauen, hören?????
LG
Fee
