Mentalreise => Reise NUR mit dem Geist
Astralreise => Reise mit dem Geist UND der Seele also Tod
Mentalreise => schlechtere Qualität der Erlebnisse aber höhere Sphären
Astralreise => viel bessere Qualität aber man kann nur auf der Erde "laufen"
Mentalreise => kann man durch Training auf eine Qualität einer Astralreise erreichen aber ACHTUNG!!! Man kann bei anfänglichen Reisen Illusionen vor den Kopf bekommen d.h. man reist nicht und denkt es nur sprich intensiver Traum
Astralreise => lohnt sich nicht unbedingt da es auch zu gefährlich ist und man mit Mentalreisen mehr erreichen kann
Traum => Reise in das eigene Ich
Luzider Traum => Reise in das eigene Ich nur viel Intensiver d.h. man weiß m Traum das man träumt