Fishly23
Mitglied
da ich ja scho mal einen mehr oder weniger Kreislauftotalausfall hatte oder so.. und mir das dann doch sehr zu denken gab, eben weil auch die gefahr einern gefässverkalkun ( im kopf in späteren jahren) besteht, bzw der arzt zu mir meinte, diese Anzeichen wa sich aufweise, sollten eigentlich erst mit 50 sein und nicht mit 25... nunja.. dachte ich mir.. muss ich was für meinen körper tun.
Ich hab mich doch sehr gehn lassen in den letzten jahren.
jetzt hab ich angefangen mehr obst und gemüse zu essen. Obst vor allem.. mich mit den süssen etwas mehr einzuschrenken, ganz aufhören geht noch nicht. und mehr sport zu betreiben. Jetzt im winter gehe ich 1 mal die woche ins Fitnessstudio usw.
Gönne mir für meine wirbelsäule 1 mal dei woche einen Massage, wo rausgekommen ist das mein 4+5 wirbel ( irgendwo zwischen den Schulterblättern) nicht richten geessen sind, also es hat geknaxt.
Das kopfweh war nach den massagen, an den ich ja shcon seit jahren leide, mal für 2 tage weg. Hat mich gewundert weil ich weis das man bei den ersten massagen noch keine veränderungen spürt.
Aber heute früh bevor mein wecker zur arbeit rief, bin ich mit einer übekleit aufgewacht und auf einmal hat sich das ganze zimmer gedreht, Ich hab die augen gar nicht aufgemacht weil sonst hätt ich mich wahrscheinlich übergeben. Das war heute frü 2 mal.. und seit dem ist mir schlecht, aber hallo. Und kopfschmerzen.
Das das ganz eine Zeit braucht bis sich meni Körper umstellt ist mir klar, aber das es schlimmer wird? Nächste woche hab ich gott sei dank urlaub. Am liebsten wär ich heute schon zuhause geblieben.
hat jemand einen idee?
zu den ärzten will ich nicht mehr laufen, weil mich die nur im kreis schicken.
Blutbefund hab ich machen lassen. Cholesterin und Triglizeriede haben wieder ein rennen wer den höchsten wert hat. Eisenmangel habe ich, dafür muss ich 3 monate Kapseln nehmen, sonst ist soweit alles in ordnung
Ich hab mich doch sehr gehn lassen in den letzten jahren.
jetzt hab ich angefangen mehr obst und gemüse zu essen. Obst vor allem.. mich mit den süssen etwas mehr einzuschrenken, ganz aufhören geht noch nicht. und mehr sport zu betreiben. Jetzt im winter gehe ich 1 mal die woche ins Fitnessstudio usw.
Gönne mir für meine wirbelsäule 1 mal dei woche einen Massage, wo rausgekommen ist das mein 4+5 wirbel ( irgendwo zwischen den Schulterblättern) nicht richten geessen sind, also es hat geknaxt.
Das kopfweh war nach den massagen, an den ich ja shcon seit jahren leide, mal für 2 tage weg. Hat mich gewundert weil ich weis das man bei den ersten massagen noch keine veränderungen spürt.
Aber heute früh bevor mein wecker zur arbeit rief, bin ich mit einer übekleit aufgewacht und auf einmal hat sich das ganze zimmer gedreht, Ich hab die augen gar nicht aufgemacht weil sonst hätt ich mich wahrscheinlich übergeben. Das war heute frü 2 mal.. und seit dem ist mir schlecht, aber hallo. Und kopfschmerzen.
Das das ganz eine Zeit braucht bis sich meni Körper umstellt ist mir klar, aber das es schlimmer wird? Nächste woche hab ich gott sei dank urlaub. Am liebsten wär ich heute schon zuhause geblieben.
hat jemand einen idee?
zu den ärzten will ich nicht mehr laufen, weil mich die nur im kreis schicken.
Blutbefund hab ich machen lassen. Cholesterin und Triglizeriede haben wieder ein rennen wer den höchsten wert hat. Eisenmangel habe ich, dafür muss ich 3 monate Kapseln nehmen, sonst ist soweit alles in ordnung
