mhm, genau so meine ich das.Ach das Zenrum ist mein LächelnIch fühle zuerst eine besserung im Kopf und dann versuch ich zu lächeln.
Aber eigentlich ist das Zentrum des Glücks die Seele in der Brust.
Ach das Zenrum ist mein Lächeln
Aber eigentlich ist das Zentrum des Glücks die Seele in der Brust.
mein sohn pflegte zu sagen - eigentlich kann man über menschen nur lachen, die ein gehirn haben wie einen aufgeblasenen luftballon.
ich arbeite daran - über solche menschen nur noch zu lächeln.
Du kannst ja Deinem Gehirn was zu tuen geben, indem Du es "Ich bin Freude" denken läßt, zusätzlich zu dem Bild, das Du visualisierst.Im moment ist das harte Arbeit aus dem Nichts seine Stimmung weiter zu heben, es erfordert viel Konzentration und Vorstellungskraft.
Aber ich hoffe mein Gehirn wird irgendwann vielleicht nach Jahren zu einem Luftballon der bis in den siebten Himmel steigt.
Du kannst ja Deinem Gehirn was zu tuen geben, indem Du es "Ich bin Freude" denken läßt, zusätzlich zu dem Bild, das Du visualisierst.
naja also wenn ich etwas abstrahlen will, z.B. Freude, dann visualisiere ich eine Sonne. Zum Beispiel in meinem Bauch. So orange-gelb, woops, und die strahlt dann in alle Richtungen. Zum Beispiel kann ja eine Sonne auch Freude ausstrahlen. Wenn ich mir das vorstelle und dabei "Ich bin Freude" denkfühle, dann kommt schon gleich das Strahlen auf die Backen.Welches Bild visualisierst du?
Du kannst ja Deinem Gehirn was zu tuen geben, indem Du es "Ich bin Freude" denken läßt, zusätzlich zu dem Bild, das Du visualisierst.
Ach Du übst den Willen. Ja dann...Ich ziehe es vor zu sagen "meine Freude entsteht aus dem Nichts" und stelle mir auch nichts vor sondern versuch nur mit dem Willen meine stimmung zu heben
und nicht im Bauch
