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Jede Vorstellung,ob Meeresrauschen oder nach Anleitung einer Cd,ist nur ein meditativer Vorgang,irdische Konzentration,und hat mit Meditation nichts zu tun.


Meditation ist ein innerer Vorgang der Ruhe in sich selbst.Es ist das Ausschalten alles irdischen,Emotionen,Gedanken,Gefühle,Empfindungen in voller Aufmerksamkeit.


werft alle Meditationsbücher weg,und...


Paul Brunton "Meditation"


G.Tariel


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