Hallo Ihr Lieben !
bin heute zufällig hier reingestolpert und anscheinend soll es so sein !!! ich weiß gar nicht so recht wo ich beginnen soll, denn im moment fühle ich mich als ob mir komplett die kraft ausgehen würde, als ob der boden unter meinen füssen weg ist und auch die welt über mich einstürzt . ich hab keine kraft und auch sehr wenig zuversicht mehr.
nun kurz zu meiner geschichte. lange zeit schon leide ich unter depressiven phasen , immer wieder gescheiterten beziehungen , tiefen traurigen löchern in meinem leben und mein leben war ständig von ängsten begleitet. seit einem jahr bin ich wieder in einer bezeihung , was im grunde gut läuft und ich einen super lieben, verständnisvollen , geduldigen partner gefunden habe (jeder andere wär schon weg) . wir haben eine beziehung auf distanz und sehen uns nur am wochenende. ein großes thema von mir ist die eifersucht und das misstrauen, ihn ständig kontrollieren zu wollen, angst zu haben ihn zu verlieren, jede aussage , sms probier ich zu deuten und herauszufinden ob er mich belogen hat und es geheimnisse gibt.wie gesagt er ist geduldig, doch auch seine geduld hat mal ein ende. es kommt immer wieder zu diskussionen die ich provoziere und heraufbeschwöre. ich hab angst, angst ihn zu verlieren denn auf dauer haltet das kein mensch nicht aus.es laugt mich komplett aus, weil ich nicht mal die schönen zeiten mit ihm wirklich geniessen kann. ich weiß dass es an mir liegt und es bei jedem anderen mann genauso wäre. ich gehe nun in psychotherapie in kombination mit schamanischer arbeit. es tut mir gut und ich weiß dass etwas in mir steckt was heruas muss, es deutet vieles darauf hin, dass mein vater "grenzen" überschritten hat, ich weiß zwar noch nicht wie massiv das war aber irgendwas ist passiert - doch anscheinend hab ich noch nicht den mut wirklich hinzusehen - aber ich spüre ich steh kurz davor. aber es ist einfach sehr sehr hart dies alles aufzuarbeiten und ich habe das gefühl, dass im moment alles nur noch schlimmer wird. noch dazu hatte ich mal panikattacken und auch das kehrt im moment wieder zurück - wobei ich auch da glaube dass es mit der kindheit zu tun hat.
alles in allem ist es im moment wahnsinnig anstrengend für mich und ich fühle mich wie kurz vorm zusammenbruch !!!!
aber ich will weitergehen, ich will es schaffen ....
vielleicht kann mir hier jemand weiterhelfen für euch, bin jedem und allem von ganzem herzen dankbar .
bin heute zufällig hier reingestolpert und anscheinend soll es so sein !!! ich weiß gar nicht so recht wo ich beginnen soll, denn im moment fühle ich mich als ob mir komplett die kraft ausgehen würde, als ob der boden unter meinen füssen weg ist und auch die welt über mich einstürzt . ich hab keine kraft und auch sehr wenig zuversicht mehr.
nun kurz zu meiner geschichte. lange zeit schon leide ich unter depressiven phasen , immer wieder gescheiterten beziehungen , tiefen traurigen löchern in meinem leben und mein leben war ständig von ängsten begleitet. seit einem jahr bin ich wieder in einer bezeihung , was im grunde gut läuft und ich einen super lieben, verständnisvollen , geduldigen partner gefunden habe (jeder andere wär schon weg) . wir haben eine beziehung auf distanz und sehen uns nur am wochenende. ein großes thema von mir ist die eifersucht und das misstrauen, ihn ständig kontrollieren zu wollen, angst zu haben ihn zu verlieren, jede aussage , sms probier ich zu deuten und herauszufinden ob er mich belogen hat und es geheimnisse gibt.wie gesagt er ist geduldig, doch auch seine geduld hat mal ein ende. es kommt immer wieder zu diskussionen die ich provoziere und heraufbeschwöre. ich hab angst, angst ihn zu verlieren denn auf dauer haltet das kein mensch nicht aus.es laugt mich komplett aus, weil ich nicht mal die schönen zeiten mit ihm wirklich geniessen kann. ich weiß dass es an mir liegt und es bei jedem anderen mann genauso wäre. ich gehe nun in psychotherapie in kombination mit schamanischer arbeit. es tut mir gut und ich weiß dass etwas in mir steckt was heruas muss, es deutet vieles darauf hin, dass mein vater "grenzen" überschritten hat, ich weiß zwar noch nicht wie massiv das war aber irgendwas ist passiert - doch anscheinend hab ich noch nicht den mut wirklich hinzusehen - aber ich spüre ich steh kurz davor. aber es ist einfach sehr sehr hart dies alles aufzuarbeiten und ich habe das gefühl, dass im moment alles nur noch schlimmer wird. noch dazu hatte ich mal panikattacken und auch das kehrt im moment wieder zurück - wobei ich auch da glaube dass es mit der kindheit zu tun hat.
alles in allem ist es im moment wahnsinnig anstrengend für mich und ich fühle mich wie kurz vorm zusammenbruch !!!!
aber ich will weitergehen, ich will es schaffen ....
vielleicht kann mir hier jemand weiterhelfen für euch, bin jedem und allem von ganzem herzen dankbar .
