Keine Ahnung wieso meine Antwort zu deinem Post gelöscht wurde.
Ich denke Spielchen spielt man bewusst. Und nur so lang es Spaß macht.
Das was du hier meinst, versteh ich so, dass das eher was ernsteres ist als nur Spielchen - eben weil man es nicht steuern kann.
Wenn das richtig unangenehm wird oder die Lebensqualität einschränkt kann man das aber auch psychologisch behandeln lassen.

Zippe