Kann ich mittels Visionen meine eigene Zukunft bereisen?

[Wortdoktor]

Hallo miteinander!

Ich behaupte ja seit geraumer Zeit, ich habe so was wie "Visionen". Das heißt, ich habe andauernd irgendwelche Worte und Gedanken im Kopf. Aber ich komme im Leben nicht vorwärts. Welche Techniken gibt es, die erlaubt sind, um mittels den Gedanken nach VORN zu gehen? Ich stehe immer im Hinterzimmer fest. Aber ich traue mich nicht "raus" zu gehen.Ich denke oft es soll mir schlimmes passieren. Deswegen bleib ich lieber hinten.

Muss ich Angst haben, mich auf meiner Wortspirale überrumpeln zu lassen? Oder kann ich das Schritt für Schritt selber steuern? Ich denke dass das Leben nach vorn gehen kann und nicht nur zurück.Deswegen würde ich mich gerne mehr trauen, nach VORN zu gehen mental. Aber ich habe immer die Befürchtung, VORNE passiert mir schlimmes. Deswegen bleib ich lieber hinten. Eigentlich müsste ich nur meine Liebe mehr nach vorne holen. Aber glaubt ihr das ist machbar?

Mfg
Wortdoktor

 

[David Cohen]

Du könntest auf Youtube gehen, und dort suchen - nach Selbstakzeptanz, Selbstwert, Selbstliebe.
Anders geht es nicht.

 

[Wanadis]

Deine Angst lässt dich zögern, wenn du dich nicht traust, traust du dir selbst nicht.
Selbstvertrauen lässt uns mutig nach vorn schreiten, ohne Selbstvertrauen geht das nicht, du machst dir am Ende Vorwürfe und es wird immer schlimmer.
Vielleicht würde eine Therapie helfen, aber nicht eine Form wo alles ewig zerquatscht wird, sondern eine knackige Verhaltenstherapie in der konkrete Ziele gesetzt werden, jedes Ziel welches du erreichst wird dein Selbstvertrauen weiter stärken-- und so gehst du Schritt für Schritt und wirst dabei immer mutiger und stärker.
So wächst dein Selbstvertrauen soweit, dass du schnell alleine weiter gehen kannst.
Das wäre vielleicht das Richtige für dich, oder?

 

[Wortdoktor]

Deine Angst lässt dich zögern, wenn du dich nicht traust, traust du dir selbst nicht.
Selbstvertrauen lässt uns mutig nach vorn schreiten, ohne Selbstvertrauen geht das nicht, du machst dir am Ende Vorwürfe und es wird immer schlimmer.
Vielleicht würde eine Therapie helfen, aber nicht eine Form wo alles ewig zerquatscht wird, sondern eine knackige Verhaltenstherapie in der konkrete Ziele gesetzt werden, jedes Ziel welches du erreichst wird dein Selbstvertrauen weiter stärken-- und so gehst du Schritt für Schritt und wirst dabei immer mutiger und stärker.
So wächst dein Selbstvertrauen soweit, dass du schnell alleine weiter gehen kannst.
Das wäre vielleicht das Richtige für dich, oder?

Ja, an Therapie hab ich auch schon gedacht. Verhaltenstherapie hab ich aber schon eine.
Und ellenlos wird die Krankenkasse auch nicht alles zahlen.

 

[Wanadis]

Ja, an Therapie hab ich auch schon gedacht. Verhaltenstherapie hab ich aber schon eine.
Und ellenlos wird die Krankenkasse auch nicht alles zahlen.

Und was ist mit Sport, oder Kampfsport? Hat aber keinen Zweck, wenn du keine Lust dazu hast.

 

[MorningSun]

Hallo miteinander!

Ich behaupte ja seit geraumer Zeit, ich habe so was wie "Visionen". Das heißt, ich habe andauernd irgendwelche Worte und Gedanken im Kopf. Aber ich komme im Leben nicht vorwärts. Welche Techniken gibt es, die erlaubt sind, um mittels den Gedanken nach VORN zu gehen? Ich stehe immer im Hinterzimmer fest. Aber ich traue mich nicht "raus" zu gehen.Ich denke oft es soll mir schlimmes passieren. Deswegen bleib ich lieber hinten.

Muss ich Angst haben, mich auf meiner Wortspirale überrumpeln zu lassen? Oder kann ich das Schritt für Schritt selber steuern? Ich denke dass das Leben nach vorn gehen kann und nicht nur zurück.Deswegen würde ich mich gerne mehr trauen, nach VORN zu gehen mental. Aber ich habe immer die Befürchtung, VORNE passiert mir schlimmes. Deswegen bleib ich lieber hinten. Eigentlich müsste ich nur meine Liebe mehr nach vorne holen. Aber glaubt ihr das ist machbar?

Mfg
Wortdoktor

Warum fällt es dir so schwer, dich als das zu akzeptieren, was du bist. Was könnte denn da passieren ?

 

[Wortdoktor]

Warum fällt es dir so schwer, dich als das zu akzeptieren, was du bist. Was könnte denn da passieren ?

Weil ich immer denke, dass DIE ANDEREN damit nicht klarkommen. Die andern sind immer so negativ zu mir. Dabei wünsche ich mir mehr LIEBE im Umgang untereinander.
Ja, möglicherweise strahle ich diese negative Seite aus. Aber ich kann nix dafür, dass ich 6 Jahre in einer Einrichtung gelebt habe.

 

[MorningSun]

Weil ich immer denke, dass DIE ANDEREN damit nicht klarkommen. Die andern sind immer so negativ zu mir. Dabei wünsche ich mir mehr LIEBE im Umgang untereinander.
Ja, möglicherweise strahle ich diese negative Seite aus. Aber ich kann nix dafür, dass ich 6 Jahre in einer Einrichtung gelebt habe.

Mit Sicherheit strahlst du das aus, kann gar nicht anders sein. Die Anderen leben ihr Leben, genauso wie du auch. Das ist dein Komplex, damit haben die Anderen ja nichts zu tun, dass kommt aus deinem Inneren,
es ist destruktives Denken. Wenn du in dir heller wirst, und auch gelassener und nicht so zwanghaft, wie du es tust, ändern sich auch deine Gedanken. Nimm das Leben nicht so ernst, denn das ist es nicht.

Die Zeit ist doch vorbei, verfalle nicht in das Selbstmitleid, dass bringt dich am Allerwenigsten voran.

Wenn du einen Vogel fliegen siehst, glaubst du, er verschwendet einen Gedanken daran, so zu fliegen, dass
es den anderen gefällt.

Das gibt es einen schönen Satz "Ich bin nicht auf der Welt, um so zu sein, wie andere mich haben wollen."

Selbstakzeptanz ! schlimmer kann es ja nicht mehr werden, oder ?

 

[FuncaHannover]

Hallo miteinander!

Ich behaupte ja seit geraumer Zeit, ich habe so was wie "Visionen". Das heißt, ich habe andauernd irgendwelche Worte und Gedanken im Kopf. Aber ich komme im Leben nicht vorwärts. Welche Techniken gibt es, die erlaubt sind, um mittels den Gedanken nach VORN zu gehen? Ich stehe immer im Hinterzimmer fest. Aber ich traue mich nicht "raus" zu gehen.Ich denke oft es soll mir schlimmes passieren. Deswegen bleib ich lieber hinten.

Muss ich Angst haben, mich auf meiner Wortspirale überrumpeln zu lassen? Oder kann ich das Schritt für Schritt selber steuern? Ich denke dass das Leben nach vorn gehen kann und nicht nur zurück.Deswegen würde ich mich gerne mehr trauen, nach VORN zu gehen mental. Aber ich habe immer die Befürchtung, VORNE passiert mir schlimmes. Deswegen bleib ich lieber hinten. Eigentlich müsste ich nur meine Liebe mehr nach vorne holen. Aber glaubt ihr das ist machbar?

Mfg
Wortdoktor

Wenn Du nicht nach vorne schaust wirst Du nie Deine Angst überwinden können. Aus lauter Angst vor möglichen Konsequenzen gar nichts zu tun ist auch keine Lösung.

 

[MerlinEngel]

Weil ich immer denke, dass DIE ANDEREN damit nicht klarkommen. Die andern sind immer so negativ zu mir. Dabei wünsche ich mir mehr LIEBE im Umgang untereinander.
Ja, möglicherweise strahle ich diese negative Seite aus. Aber ich kann nix dafür, dass ich 6 Jahre in einer Einrichtung gelebt habe.

Inwiefern sind denn andere negativ zu dir ?

LG & lass dich mal
Claudia