Intuition und das, was sich für jede einzelne Person auch richtig anfühlt.
Ich denke, dass jeder so unterschiedliche Tipps bekommt,
liegt aber auch an den unterschiedlichen Beschaffenheiten der Zähne/ Zahnfleisch usw.
Was einem doch auch einleuchtet, wer keine Zahnfleischtaschen hat,
ganz gesunde Zähne, Zahnfleisch, der kann sicher eher Mundduschen verwenden.
Aber wie ich auch schon schrieb, die Zahnzwischenraumbürsten in versch. Grössen
ersetzen eben nicht die Zahnseide. Mit den Bürstchen geht man unten, oder oben am Zahnfleisch rein,
schiebt es an den Zahnhälsen hin & her, also raus & rein ...
Mit der Zahnseide geht man ja so gespannt zwischen den beiden Zeigefingern, eher am Zahn entlang.
Unbedingt richtig erklären lassen, denn ansonsten schiebt man nämlich
mit der Zahnzwischenraumbürste die Bakterien schön ans Zahnfleisch
Als erstes Zahnseide und dann Zahnzwischenraumbürstchen, ich mache es so,
erst einmal von Hand Zähne normal putzen, dann Zahnseide,
dann Zahnzwischenraumbürstchen, spülen immer klar und dann elektrisch- am Abend.
Am Morgen erst mit klarem Wasser spülen und dann Öl- ziehen, ich nehme Bio Sesamöl, dann erst Zähne putzen.