Nerd
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- Registriert
- 25. Mai 2011
- Beiträge
- 12.187
So ich würde mich sehr freuen Hilfe oder Tip`s zu bekommen.
Bin am besten Weg zwei Krankheiten zu bekommen sofern ich nicht einlenke und was ändere an mein Verhalten.
. Gicht
. Asthma
Es sei nötig an mein Essverhalten was zu verändern und das mir eine oder andere sehr wohl schmeckende aufzugeben oder besser gesagt meiden.
. Alkohol – ok dem sei mir egal
. Käse – das schmerzt schon ziemlich
. Schoki – ist da eh nicht viel
. Salami und Rohwürste – will meine Ernährung eh auf wenig Fleisch bzw. auf Huhn oder Pute umstellen, geht also ok
. Nüsse – geht auch gut
. Tomaten – muss das den sein, Spagetti ohne Tomaten!?!?!?
. Erdbeeren, Zitrusfrüchte – zweites sei für mich ein gutes Wandergetränk, muss ein totales 0 da her?
. Sauerkraut – geht noch so aber würde gern hin und wieder doch was von haben wollen!
. Spinat – das ist wieder so ein Schmerzpunkt für mich.
. Fisch – bin nicht erfreut das zu Lesen, muss da ein Verzicht her?
Was mich interessieren würde wäre wie Menschen mit dieser/n Krankheit/en umgehen und sich Ernähren?
Würde es gern vermeiden eine dieser Krankheiten zu bekommen und suche nach ein Weg vielleicht
das eine oder andere mir sehr schmeckende dennoch genießen zu können, wenn reduziert … kein Problem.
Bin am besten Weg zwei Krankheiten zu bekommen sofern ich nicht einlenke und was ändere an mein Verhalten.
. Gicht
. Asthma
Es sei nötig an mein Essverhalten was zu verändern und das mir eine oder andere sehr wohl schmeckende aufzugeben oder besser gesagt meiden.
. Alkohol – ok dem sei mir egal
. Käse – das schmerzt schon ziemlich
. Schoki – ist da eh nicht viel
. Salami und Rohwürste – will meine Ernährung eh auf wenig Fleisch bzw. auf Huhn oder Pute umstellen, geht also ok
. Nüsse – geht auch gut
. Tomaten – muss das den sein, Spagetti ohne Tomaten!?!?!?
. Erdbeeren, Zitrusfrüchte – zweites sei für mich ein gutes Wandergetränk, muss ein totales 0 da her?
. Sauerkraut – geht noch so aber würde gern hin und wieder doch was von haben wollen!
. Spinat – das ist wieder so ein Schmerzpunkt für mich.
. Fisch – bin nicht erfreut das zu Lesen, muss da ein Verzicht her?
Was mich interessieren würde wäre wie Menschen mit dieser/n Krankheit/en umgehen und sich Ernähren?
Würde es gern vermeiden eine dieser Krankheiten zu bekommen und suche nach ein Weg vielleicht
das eine oder andere mir sehr schmeckende dennoch genießen zu können, wenn reduziert … kein Problem.