Hallo !
Ich hab ma ne Frage
Und zwar knacken meine Gelenke in letzter Zeit öfter als normal.
Also besser gesagt ich knacke sie absichtlich weil sich sonst immer ein Gefühl einstellt als würden die jeweiligen Gelenke aneinanderfestkleben und das fühlt sich nicht so toll an.
Hingegen der Meinung dies sei schädlich empfinde ich es eher als entspannend.
Wobei ich sagen muss dass es manchmal auch ein bisschen weh tut.
Aber wenn ich sie nicht knacke muss ich die ganze Zeit daran denken bis ich sie geknackt habe.
Am lautesten knackt bei mir die Wirbelsäule wenn ich meine Fäuste gegen den Rücken balle und ein bisschen drücke.
Was meint ihr dazu ?
Ist es vielleicht doch gar nicht mal so schlecht???
Kann die Energie dann besser fließen???
lg
47
Ich hab ma ne Frage
Und zwar knacken meine Gelenke in letzter Zeit öfter als normal.
Also besser gesagt ich knacke sie absichtlich weil sich sonst immer ein Gefühl einstellt als würden die jeweiligen Gelenke aneinanderfestkleben und das fühlt sich nicht so toll an.
Hingegen der Meinung dies sei schädlich empfinde ich es eher als entspannend.
Wobei ich sagen muss dass es manchmal auch ein bisschen weh tut.
Aber wenn ich sie nicht knacke muss ich die ganze Zeit daran denken bis ich sie geknackt habe.
Am lautesten knackt bei mir die Wirbelsäule wenn ich meine Fäuste gegen den Rücken balle und ein bisschen drücke.
Was meint ihr dazu ?
Ist es vielleicht doch gar nicht mal so schlecht???
Kann die Energie dann besser fließen???
lg
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