sie leidet unter blutarmut, und hat wasser in den beinen, 92 jahre alt,(wegen pfusch hat sie einen herzschrittmacher bekommen..) leider bekommt sie im heim viel viel zuviel fleisch zu essen, bzw. ist sie ne kinderportion, aber sie möcht mehr gemüse, ist ja gesünder,....
das wasser hat ja mit den nieren zutun......
welche lebensmittel sind da förderlich, um den gesundheitszustand, etwas zu verbessern bzw. nicht zu verschlechtern.....?
bin jetzt a bisi aufgeregt, darum wende ich mich an euch, und stöbere später im net.....
im voraus
Hallo Freija,
Auch bei Herzproblemen kann es Wassereinlagerungen in den Beinen kommen.
Ich denke, daß es bei Deiner Oma eher der Fall ist, da sie einen Herzschrittmacher hat, als daß es die Nieren sind - oder hat sie da auch Probleme?
Ansonsten ist es bestimmt auch Bewegungmangel (altersbedingt).
Hat sie evtl. auch Diabetes oder bekommt sie viele Medikamente?
Das kann also sehr viel mehr Ursachen haben.
Was kann man tun?
Nun weiß ich nicht, wie fit sie im allgemeinen noch ist...
Evtl. kann sie dem Bewegungsmangel und der Durchblutungsstörung mit folgenden Dingen entgegen wirken:
1. im Sitzen oder auch im Liegen mit den Füßen wippen (Zehe - Ferse - Zehe - Ferse...)
2. Möglichst oft die Beine hochlegen - auch beim Schlafen (Keilkissen oder das Fußende vom Bett hochstellen)
3. kalte Fußbäder oder die Beine kalt abduschen - früher war das Wassertreten noch modern - eine sehr gesunde Sache
4. Kompressionsstrümpfe
5. Den Arzt bitten, daß er ein Rezept über Lympfdrainagen ausstellt - nicht nur einmal. Das ist sehr angenehm und hilft.
Ernährung:
sehr viel trinken - allerdings in dem Falle kommt es drauf an, weshalb sie einen Herzschrittmacher hat. Arzt fragen, ob sie viel trinken darf.
- z.B. Brennesseltee
allgemein -salzarme Ernährung
Reis (evtl auch Reistage) frischer Spargel und Ananas tragen zur Entwässerung bei.
Du schreibst, daß sie an Blutarmut leidet - da ist tatsächlich viel Fleisch angesagt - allerdings sollte auf Salz verzichtet werden.
Alles Gute für Deine Oma
