wo am körper äußert sich das denn?
an den füßen oder händen?
an den füßen könnte man mit fußbädern dagegen wirken.am besten jeden tag.ich mache das immer (im winter zumindestens)
abends zwischen 19-20 uhr.
das hilft ganz gut.
diese kälteempfindlichkeit kann auch durch zu viel kalte nahrung im körper entstehen(brot,käse überhaupt milchprodukte).
warme nahrung, wirkt auch sehr gut gegen kälte.alles gekocht und warm essen(eintöpfe,suppen).keine oder nur wenig salat.
leicht scharfe gewürze wie paprika ,muskat oder zimt verwenden.
öfters mal einen ingwertee trinken,kann auch sehr hilfreich sein.heisse brühe
oder auch heisses wasser über den tag verteilt ,hilft auch sehr gut.nichts direkt aus dem kühlschank zu sich nehmen.
also man muß ebend darauf achten alles warm und gekocht zu sich zunehmen,dann verschwindet mit der zeit auch die kälteempfindlichkeit,sofern dahinter keine ernsthafte krankheit ist.
es gibt ja auch wärmecremes,die aber nur bedingt helfen,weil sie nur die haut erwärmen und nicht die muskeln daunter. könnte man auch ausprobieren,ist vielleicht besser als garnichts.
aber als tipp,immer schön von innen einheizen,hilft am besten.
lg
skadya