kashiraja
Mitglied
Hallo,
auf dieser Website, die eine Übersetzung der vielbesuchten amerikanischen AYP (Advanced Yoga Practices) Site ist, kann man in kostenlosen Online-Kursen für den Anfänger bis zum Meister alles erfahren, was man braucht, um seiner Erleuchtung effektiv näher zu kommen.
Zuerst lernt man das Meditieren mit einem Mantra, dann eine sehr wirkungsvolle Form des Pranayama, die Wirbelsäulenatmung und dann noch viele andere Helferchen und Kniffe, die einem das Leben leichter machen.
Hier der Liink: Fortgeschrittene Yoga-Übungen
Viel Spaß damit
LG
auf dieser Website, die eine Übersetzung der vielbesuchten amerikanischen AYP (Advanced Yoga Practices) Site ist, kann man in kostenlosen Online-Kursen für den Anfänger bis zum Meister alles erfahren, was man braucht, um seiner Erleuchtung effektiv näher zu kommen.
Zuerst lernt man das Meditieren mit einem Mantra, dann eine sehr wirkungsvolle Form des Pranayama, die Wirbelsäulenatmung und dann noch viele andere Helferchen und Kniffe, die einem das Leben leichter machen.
Hier der Liink: Fortgeschrittene Yoga-Übungen
Viel Spaß damit
LG
