angelviola
Mitglied
Blöd... Aber bitte lasst es euch erklären, vielleicht kann ich dann mit eurer Hilfe etwas daran ändern.
Gehe gerade geburtsvorbereitungskurs und da werden so Übungen gemacht bzw gezeigt- sprich Meditation. Ich find das in der Gruppe sowas von blöd und bescheuert und kann mich da gar nicht fallen lassen. Der einzige Gedanke in meinem Kopf- ist es bald vorbei!!!!
Jedenfalls sind da schon ein 2 gute Ansätze mit dabei, die ich daheim allein für mich machen kann- gute Sachen- wie zum Kind hin spüren.
Dafür ist es gut- nur in der gruppe- ne da kann und will ich mich nicht fallen lassen!
Auch graust es mich schon vor gemeinschaftsübungen- paarübungen...
Weiß nicht- bin ein kontrollfreak und eher verschlossen und skeptisch neuem/ fremden gegenüber. Außer die Chemie passt von Anfang an, was ich von dem Kurs nicht sagen kann.
Soll ich versuchen was zu ändern oder ist es so ok?
Ist es genug, wenn ich ein paar Anregungen mitnehme und sie daheim allein mach, bzw mir für die Geburt verinnerliche?
Gehe gerade geburtsvorbereitungskurs und da werden so Übungen gemacht bzw gezeigt- sprich Meditation. Ich find das in der Gruppe sowas von blöd und bescheuert und kann mich da gar nicht fallen lassen. Der einzige Gedanke in meinem Kopf- ist es bald vorbei!!!!
Jedenfalls sind da schon ein 2 gute Ansätze mit dabei, die ich daheim allein für mich machen kann- gute Sachen- wie zum Kind hin spüren.
Dafür ist es gut- nur in der gruppe- ne da kann und will ich mich nicht fallen lassen!
Auch graust es mich schon vor gemeinschaftsübungen- paarübungen...
Weiß nicht- bin ein kontrollfreak und eher verschlossen und skeptisch neuem/ fremden gegenüber. Außer die Chemie passt von Anfang an, was ich von dem Kurs nicht sagen kann.
Soll ich versuchen was zu ändern oder ist es so ok?
Ist es genug, wenn ich ein paar Anregungen mitnehme und sie daheim allein mach, bzw mir für die Geburt verinnerliche?