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birgit1
Guest
Ängste hatte ich eigentlich gepachtet.
Das Schlimmste hab ich hinter mir, hoffe ich. Eigentlich bin ich beim Endspurt, mein Leben in die richtige Spur zu bringen.
Und jetzt, wo die Bilder langsam klar werden, schlafe ich plötzlich viel schlechter. ? .
Ich scheine nicht in den Tiefschlaf zu kommen.
LG Mondin
jede Veränderung bringt eine generelle Umstellung mit sich, die einen oft zuerst in Angst versetzt, ob man das richtige tut oder ob man alles schafft, was man sich vorgenommen hat....
dazu kommen Ängste der Existenz, des Alleinseins, oder des Verlustes...
mittendrin hat man oft gar keine Zeit, der Stress lässt einen nicht zum nachdenken kommen, das Nervensystem ist angespannt, oft schläft man dann auch nur wegen Übermüdung die Nacht durch...
wenn sich der Stress legt, den eine oder mehrere Veränderungen mit sich bringem, wenn die Anspannung nachlässt, hat man Zeit, sich wirklich damit zu befassen....
manchmal ist aber auch eine Hormonumstellung schuld an Schlafstörungen oder andere körperliche Symptome....
ich wünsch dir viel Glück auf deinem Weg, positive Gedanken und Engel, die dich begleiten und führen....
lg Birgit