Hallo,
das dauert einfach seine Zeit. Als mir damals jemand gesagt hat "Die Zeit heilt alle Wunden", konnte ich es nicht glauben und dachte mir "so ein Blödsinn". Es ist aber wirklich so, man muß sich die Zeit nehmen, zu trauern, zu weinen, sich auchmal etwas gehen lassen.
Aber hör auf zu weinen, wenn der Krug voll ist.
Ich habe nach dem Tod meines Bruders 15kg abgenommen (ich habe wohlgemerkt sowieso nur 55), war mit den Nerven völlig am Ende und dann hat mir eine sehr liebe Freundin gesagt, ich solle es doch einmal mit Kinesiologie probieren. Was das genau ist, kann ich dir eigentlich nicht wirklich sagen (es gibt hier im Esoterikforum aber bestimmt Themen darüber).
Die Frau hat meinem Körper verschiedenste Fragen gestellt und anscheinend antwortet man dann, ohne es zu merken, mit ja oder nein - mit allen Erfahrungen, die man in seinen vielen Leben schon gemacht hat; und so hat sie dann herausgefunden, woher meine Panikattacken kamen, ich konnte mich auch von meinem Bruder verabschieden und vieles mehr. Nach jeder Sitzung ging es mir etwas besser.
Was mir auch geholfen hat: ich habe sehr viel geschrieben. Briefe, Mails, Tagebücher, Gedichte, Geschichten die mich an meinen Bruder erinnern, damit ich nichts vergesse. Vielleicht mache ich irgendwann ein Buch daraus...
Ich kann heute sagen, daß er mir immer noch fehlt und sogar nach dieser langen Zeit vergeht kein einziger Tag, wo ich nicht an diesen wundervollen Menschen denke, den ich so sehr geliebt habe - den ich immer noch so lieb habe und sehr vermisse. Aber der Schmerz vergeht, und irgendwann trägt man die Erinnerungen wie ein kleines kostbares Geschenk im Herzen.
Gib dir einfach Zeit, tu, was immer dir gut tut, umgib dich mit lieben Menschen und zwing dich, raus zu gehen in die Natur. Hol dir von deinen Freunden die Hilfe, die du brauchst - jeder einzelne wird dich verstehen.
Sei mal so richtig egoistisch - jetzt geht es um dich, und du mußt schauen, daß du wieder Kraft und Lebensmut findest.
Ich wünsche dir von ganzem Herzen alles, alles Gute dafür - wenn ich dir irgendwie helfen kann, dann schick mir eine Private Nachricht - wir können gerne in Kontakt bleiben.
Alles, alles Liebe,
Kyana