Cortisol, Stress-Hormone

Schnepe

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Wer körperlich nicht hochfahren kann, dem knallt ein Cortisol-Wert durch, was zu Herzinfarkten führen kann usw. oder? Da geht der Wert zu hoch, wenn körperlich keine Kraft da ist - weshalb die mit Kraft Cortisol eher abbauen durch Bewegung etc.?

Es gibt so schreckliche Menschen, denen man so was alles rausholen und wo alles extra erwähnt werden muss, diverse Themen, wo es immer zwischen Dummheit und Absicht schwankt. So wie zwischen fahrlässig oder vorsätzlich.
 
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Der Cortisolspiegel ist vor allem bei gestressten Menschen zu hoch.
Man sollte also lernen, Stress zu reduzieren und sich entspannen lernen.
 
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Auf nichts eingehen wie Provokationen etc., kommt dann nur länger nichts, machen manche erst recht was, weil du dann ein ruhiger Teufel bist, oder du bist nicht in dir drin, dass die dich reindrücken wollen, oder du bist von dir abgespalten, hast keinen Kontakt mit & zu dir - alles so ein Zeug kommt dann von denen, die eigentlich Sinnvolles unter und für Menschen "anrichten" sollen, nicht schaden oder verdrehen, verwischen, alles noch schlimmer machen, nur Katastrophen auslösen ...
 
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