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Hallo

also ich ernähr mich eig. recht normal und ausgewogen,
hatte das mit ernährungstagebuch usw. auch schon hinter mir musste
das mal für eine untersuchung machen.
Ich lass in der Regel weisbrot und weizen eher weg,
da ich davon zusätzlich noch blähungen bekomme.
Also meine ernährung weist keineswegs fast food usw. auf,
sicher ab und an aber eher selten
Koche lieber selbst, hendl,reis,krautfleckerl usw.
Trinke auch viel wasser.

Lg

<blockquote data-quote="ciss" data-source="post: 4125652" data-attributes="member: 59015">Hallo <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Smile&nbsp; &nbsp; :)" loading="lazy" data-shortname=":)" />also ich ernähr mich eig. recht normal und ausgewogen,hatte das mit ernährungstagebuch usw. auch schon hinter mir musstedas mal für eine untersuchung machen.Ich lass in der Regel weisbrot und weizen eher weg,da ich davon zusätzlich noch blähungen bekomme.Also meine ernährung weist keineswegs fast food usw. auf,sicher ab und an aber eher selten <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Smile&nbsp; &nbsp; :)" loading="lazy" data-shortname=":)" />Koche lieber selbst, hendl,reis,krautfleckerl usw. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Smile&nbsp; &nbsp; :)" loading="lazy" data-shortname=":)" />Trinke auch viel wasser.Lg</blockquote>

[QUOTE="ciss, post: 4125652, member: 59015"] Hallo :) also ich ernähr mich eig. recht normal und ausgewogen, hatte das mit ernährungstagebuch usw. auch schon hinter mir musste das mal für eine untersuchung machen. Ich lass in der Regel weisbrot und weizen eher weg, da ich davon zusätzlich noch blähungen bekomme. Also meine ernährung weist keineswegs fast food usw. auf, sicher ab und an aber eher selten :) Koche lieber selbst, hendl,reis,krautfleckerl usw. :) Trinke auch viel wasser. Lg [/QUOTE]

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