1. Willkommen im grössten und ältesten Esoterik-Forum!
    Hier findest Du alles zu Astrologie, Lenormand und Tarot, Karten legen, Feng-Shui, Traumdeutung, Religion und Spiritualität, Engel, Familien-Aufstellung, Gesundheit, Reiki
    Registriere Dich kostenlos, dann kannst du eigene Themen verfassen und siehst wesentlich weniger Werbung
  2. Information ausblenden

Ayurvedische Ernährung - Fragen

Dieses Thema im Forum "Traditionelle östliche Medizin" wurde erstellt von **Mina**, 6. Oktober 2019.

  1. **Mina**

    **Mina** Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    30. November 2018
    Beiträge:
    374
    Werbung:
    Hi allerseits,

    ich habe heute mal wieder mein ayurvedisches Kochbuch ausgekramt, weil ich sowieso häufig irgendwie asiatisch koche und mal zur Abwechslung geplanter (und nicht "irgendwie" :D ) kochen will :)
    In dem Buch stehen auch Tipps zu VATA, PITTA, etc. (ich bin wohl eher der VATA-Typ, bloß auf meinen Darm triffts nicht so ganz zu).
    Na ja, lange Rede, kurzer Sinn: Ich finde das Meiste recht schlüssig und kann sogar einiges aus Eigenerfahrung bestätigen, bloß manche Empfehlungen irritierten mich, z.B., man solle jeden Tag gleich nach dem Aufstehen (und am besten auch zwischendurch) ein Glas heißes Wasser trinken. Es irritiert mich deshalb, weil abgekochtes Wasser (sonst wäre ja wohl nur "warmes" oder "lauwarmes" Wasser dagestanden, wie es glaub ich in der TCM wiederum üblich ist), doch nicht gesund sein kann, oder? Das ist ja beinahe (ich weiß, nicht ganz) schon wie destilliertes Wasser ... Oder geht auch Tee? Weil Tee trinke ich ohnehin fast immer.

    Ach ja, und ... auf YT sah ich mal ein Interivew wo gesagt wurde, man solle Wasser immer aus Kupferkannen trinken, das auch Kupfer so gesund sei. In fast allen schulmedizinischen Artikeln im Netz las ich allerdings, dass Kupfer Übelkeit, Brechreiz und Vergiftungsverscheinungen hervorruft.
    Hat das schon mal jemand ausprobiert? Ich will mich jetzt nicht unbedingt vergiften ;) ...

    LG
    Mina
     
    Buntspecht und Alfa-Alfa gefällt das.
  2. LalDed

    LalDed Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    26. April 2017
    Beiträge:
    7.416
    Also ich trinke jeden Morgen als erstes einen dreiviertel Liter heisses Wasser (aus der Leitung).
    Zum einen habe ich damit schon einen Teil meines Trinkpensums erledigt (trinke ausschliesslich heisses Wasser) - und ich hab auch das Gefühl, es tut mir gut.
    Bei heissem Wasser denk ich gar nicht nach - Trinkflasche auffüllen, trinken, fertig. So komm ich auf 2-3 Liter am Tag....
     
    brazos und **Mina** gefällt das.
  3. **Mina**

    **Mina** Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    30. November 2018
    Beiträge:
    374
    Ist das nicht sehr ... verdauungsanregend? (Mein Darm benötigt meist eher Tiefenentspannung XD).
    Na ja, viellicht teste ich es mal so. Heiß aus der Leitung lkingt für mich schon plausibler, vielleicht meinten sei es im Buch auch so. Weil dann ist es ja noch nicht abgekocht ...
     
    LalDed gefällt das.
  4. LalDed

    LalDed Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    26. April 2017
    Beiträge:
    7.416
    Mein Darm verträgt das gut. Und auf jeden Fall bekomme ich so tagsüber genügend Flüssigkeit.

    Das Wasser hier bei uns aus der Leitung ist recht gut, finde ich. Gibt auch anderes. Weiss nicht, wie das bei dem Wasser bei euch ist.
    eine Freundin von mir nimmt ausschliesslich Wasser aus einer (nicht ganz) nah gelegenen Quelle....
     
  5. weisnicht

    weisnicht Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    8. Januar 2008
    Beiträge:
    4.318
    oh Leute danke für den Tip mit dem heißen Wasser, versuche nun schon seit längerer Zeit mehr zu trinken Kaffee geht :) aber kaltes Wasser kommt mir immer vor das rutscht so schwer hinunter , aber warmes Wasser geht richtig gut hab ich auch schon einige Zeit so getrunken nur eben leider wieder vergessen.
     
    LalDed gefällt das.
  6. LalDed

    LalDed Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    26. April 2017
    Beiträge:
    7.416
    Werbung:
    Geht bei mir am Besten.....
     
    weisnicht gefällt das.
Die Seite wird geladen...

Diese Seite empfehlen

  1. Diese Seite verwendet Cookies. Wenn du dich weiterhin auf dieser Seite aufhältst, akzeptierst du unseren Einsatz von Cookies.
    Information ausblenden