Ch habe meine schilddrüse überprüfen lassen Alles Ok, eisenmangel habe ich auch keinen, alles bestens meinte der arzt
Liebe Zauberhaft,
der Druck auf den Hals und den Solarplexus entsteht durch das Gefühl der Angst. Etwas das in ferner Vergangenheit bei den angsterfüllten Träumen, den Alben zu zugeschoben wurden, die sich auf die Brust des Träumenden setzen und für schlechte Träume sorgen.
Ganz so möchte ich das jedoch nicht sehen, denn es gibt andere gewichtige Gründe, die mit einer diffusen Angst in Zusammenhang stehen können. Sehe es mir nach, wenn ich da etwas aushole:
Unser Wesen wird ganz entscheidend von zwei kleinen Genen bestimmt, die es in zwei verschiedenen Ausführungen gibt und darüber entscheiden, wie lange und intensiv die Gefühle andauern.
Darin liegt dann auch der Grund, warum sensible Menschen mit dem kürzeren Gen länger und stärker mit dem Gefühl der Angst, Liebe usw. verbunden bleiben. Das hat dann aber auch zur Folge, dass diese Menschen ihre Gedanken nicht loslassen können und sich häufig in einem Karussell der Gedanken wiederfinden. Das hat aber nicht nur Nachteile, denn dieser Wesenszug verleiht diesen Menschen einen leichteren Zugang zu einer kreativen Fantasie und somit auch zur Spiritualität.
Die Amygdala ist bei diesem Prozess die Schaltzentrale der Gefühle. Ich vergleiche das gerne mit einem Hund, der immer dann anfängt zu bellen, wenn irgendwo etwas geschieht. Vom Bellen wird dann der Chef der Security (Stirnhirn) geweckt, der sich dann auf die Suche macht, um den Grund der Aufregung zu klären. Wenn alles unbedenklich ist, stellt er dann die Alarmanlage mit dem dem besagten wieder ab.
Damit möchte ich Dir klarmachen, dass sich diese Dinge nicht mit einer Blockade vergleichen lassen, die man so einfach zur Seite räumen kann. Vielmehr ist es hilfreich, zu erkennen, zu welcher Gruppierung Du gehörst und auch dies als Wesenszug annimmst. Nur so kannst Du lernen richtig damit umzugehen und auch den positiven Aspekt zu nutzen.
Ganz so ausgeliefert bist Du diesem Hund ja nicht, denn da ist ja noch der Chef der Security, mit dem Du auf subtile Weise auf das Geschehen Einfluss nehmen kannst. Es sind kleine Botschaften, die die Du in Deine Seelenwelt senden kannst, damit sich dort ein Gefühl der Sicherheit ausbreiten kann. Dieses Selbstvertrauen, der Ohnmacht und der Ungewissheit entgegentreten zu können, ist für das Seelenheil von elementarer Bedeutung.
Es gilt nun die richtigen Botschaften zu wählen, wobei Du Dir der schlichten Bildersprache der Seele bedienen solltest. Das heißt, je einfacher und anschaulicher die Botschaft verpackt wird, je wirksamer ist sie. Es ist, wie wenn Du mit einem Kind in Dir sprichst. Zudem solltest Du versuchen diese Botschaften so tief wie möglich in Deiner Seelenwelt verankern. Das beginnt bei einem kurzen Innehalten und führt über die Entspannungstechniken bis an den Rand des Bewusstseins. Auch die Träume können Dir hier wahre Freunde sein. Es lohnt sich zudem nach transzendenten Begleitern zu suchen, die als Sendboten Deine Botschaften leichter in die Seelenwelt tragen können (z. B. Engel usw.).
Ich möchte Dir raten, Dir zunächst einmal Deine Träume anzusehen – damit Du hier einen Draht zu Deiner Seelenwelt errichtest. Du musst dazu die Träume nicht unbedingt verstehen - achte zunächst einfach nur auf die Bilder, die man aus dem Gefühl heraus mit einer kleinen Botschaft verändern sollte. So lässt sich eine konkrete Botschaft gestallten, mit der Deine Seele auch etwas anfangen kann. Genau an diesen Punkt ist der rechte Augenblick gekommen, an dem sich eine effektive Selbstversenkung (z. B. Meditation) anknüpfen lässt.
Zum Thema Selbstversenkung hatte ich mehrere Beispiele in einem früheren Thread eingestellt, eventuell findest Du dort ein paar Anregungen für Dich:
Der Sinnliche Draht in die Anderswelt“
Ich kann Dir auch noch einen Beitrag anbieten, der sich mit einer praktischen Erfahrung mit Solarplexus beschäftigt:
Ich wünsche Dir, dass Du die Angst vor all dem Unbekannten in Deinem Leben überwinden lernst.
Merlin
