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Nachdem ich die Atemübung nun schon recht gut kann, versuchte ich als nächten Schritt, dabei in mein inneres zu horchen, in mein Unterbewusstsein. Es gab mir aufschlussreiche Antworten, über meine Ängste und Blockaden, sowie über meine positiven Eigenschaften und Stärken. Dabei gab ich meinen Unterbewusstsein einen Namen, dadurch tat ich mir leichter.

lg lothar:)


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