Angst vor der Dunkelheit?

[Verblendung]

Guten Tag Sweet Chiqa.

Kenn ich nur zugut. Schlafe seit Kind an nur mit Licht und habe Panische angst vor der Dunkelheit. Jedenfalls weis ich das es an meiner Kindheit liegt. Ich kann höchstens nur dann ohne licht schlafen, wenn jemand mit mir schläft. Und das obwohl ich schon 15 bin. Und ich denke nicht das es mit 18 anders sein wird.

Hast du vielleicht die Möglichkeit das Licht zu dimmen? Wenn ja, dann könntest du jede Nacht es ein wenig dunkler machen und dir würde garnicht auffallen, wenn es plötzlich ganz aus ist. Versuche aber einfach mal ohne Licht zu schlafen, dann hast du eventuell die Angst für immer besiegt.

Das Unterbewusstsein fürchtet sich vor dem was es nicht kennt. Du siehst nichts, wenn es dunkel ist, aber in der Realität kennst du dein Zimmer genau.
Diese Furcht, die vom Unterbewusstsein gegen das Unbekannte ausgeht, ist auch der Grund für all diese vielen unbelgbaren wissenschaftlichen Theorien.
Aber wenn man sich einmal Zeit nimmt und die Sache überdenkt, dann brauch man echt niemals Angst haben. - Höchstens vor der Stromrechnung *Zwinker

Alles Liebe und schönen Gruß