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Über die Wichtigkeit körperlicher Bewegung

Eintrag von Iakchus im Blog Der Aufstieg der Erde und des Lebens. Ansichten: 125

Rein erfahrungsgemäß kann ich behaupten, dass köperliche Bewegung, mehr als eine Stunde täglich, wahre Wunder bewirkt. Natürlich in erster Linie auf gesundheitlicher Ebene, aber dann auch auf physischer und schliesslich spiritueller Ebene.
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