... zwei Atemzüge lang

[herzenstueren]

!♥!​

Dieser Augenblick,
so sehr hat er sich in mein Gedächtnis eingebrannt,
unauslöschlich wird er in meinem Herzen bleiben.
...​

​

Wie die Sonne den Tag strahlend begrüßt,
ihn voller Wärme umarmt und küsst,
so war der erste Blick in deine Augen,
unsere erste Berührung
und das Spüren deiner Lippen auf den meinen.
Dieser Augenblick bleibt für die Ewigkeit.
​

​

~Bully

​

Hol sie Dir, die Erinnerung, reise mit ihr,
2 Atemzüge lang...

​

 

[herzenstueren]

Lass es dir gut gehen, wenn am Morgen die Vögel zwitschern,
wenn du barfuss über eine taunasse Wiese läufst,
wenn die Sonne auf deine Haut scheint,
wenn dir jemand überraschend Blumen mitbringt,
wenn du bemerkst, wie nett die neuen Nachbarn sind,
wenn an einem lauen Sommerabend deine Seele Flügel bekommt,
wenn...

... wenn du gut hinhörst,
wird immer irgendwo ein Vogel singen.
​

~unbekannt
​

Lass es Dir Gut Gehen ... 2 Atemzüge lang​

 

[herzenstueren]

Die Fähigkeit, mit sich allein sein zu können,
ist eines der größten Geschenke, die das Leben zu bieten hat.

Wenn ich lerne, am Ende des Tages meine Gedanken von
all meinen Verantwortlichkeiten zu lösen und meinen Geist
in einen Zustand von Frieden und Güte zu versetzen, dann
kann ich immer schwerere Lasten tragen, ohne mich belastet zu fühlen.

Wenn meine innere Landschaft
voller schöner Gedanken ist,
ist alles, was ich tue, ein Vergnügen.
Sanft beruhige ich verworrene Situationen
und spende unruhigen, bedrückten Seelen Trost.

~Brahma Kumaris

Ich gönne mir ... zwei Atemzüge lang ... für das Betrachten meiner inneren Landschaft

​

 

[herzenstueren]

!♥!

Gefühle fragen nicht nach Umständen, nicht nach Türen,
nicht nach Grenzen.
Gefühle fragen nur nach Mut.
Mut zu fühlen,
Mut, Türen zu öffnen,
Grenzen zu überwinden
Du selber zu sein.
Hör auf Deine Seele, unterdrücke keine Gefühle !

Tanze, lache, liebe, leide oder sei glücklich ~

Aber [lebe] !
Denn wer weiß, was morgen ist.

~unbekannt
​

...zwei Atemzüge lang ... für DEIN Leeeben!!!

 

[herzenstueren]

Beobachtungsgabe

Die Übung, das Leben von der Warte eines stillen Beobachters aus zu
betrachten, ermöglicht mir, die Ereignisse, sowie die inneren Anliegen
und guten Eigenschaften von mir wie auch von anderen Menschen
klarer zu verstehen.
Ich werde vorsichtiger in meinem Urteil und bin besser in der Lage,
unbeeinflusst, offen und wohlüberlegt zu reagieren – frei sowohl von
jeglichem Einfluss der Situation selbst, als auch von meinen eigenen
subtilen Anhaftungen oder denen der anderen.

~Begegnung mit Weisheit

Ich, MEIN stiller Beobachter... zwei Atemzüge lang

​

 

[Nemesis5]

!♥!

Gefühle fragen nicht nach Umständen, nicht nach Türen,
nicht nach Grenzen.
Gefühle fragen nur nach Mut.
Mut zu fühlen,
Mut, Türen zu öffnen,
Grenzen zu überwinden
Du selber zu sein.
Hör auf Deine Seele, unterdrücke keine Gefühle !

Tanze, lache, liebe, leide oder sei glücklich ~

Aber [lebe] !
Denn wer weiß, was morgen ist.

~unbekannt
​

...zwei Atemzüge lang ... für DEIN Leeeben!!!

kann ich nur sagen: "gefällt mir". Das ist wohl wahr, Gefühle kennen irgendwie auch keine Grenzen und auch scheinbar keine Tabus. Was aber nicht heißt, dass es damit einfacher ist.

Ja, irgendwie derzeit ein Thema von mir, Grenzen, Zäune und Mauern niederzureißen. Und da gehört auch eine Riesenportion Mut dazu. Nur aufgrund meiner vergangenen Erfahrungen erweist sich dies als sehr schwierig, diese Mauern niederzureißen ... wenn sich also der Verstand dann einschaltet und auch noch ein Wörtchen mitreden will.

Nichts desto trotz.... nehmen wir mal 2 Atemzüge ... einatmen, ausatmen ...

 

[herzenstueren]

„Jetzt bin ich Hier -
Was sonst kann ich tun, als LIEBEN?“

~ Rumi ♥

zwei ... x zwei x zwei x zwei ... Aaaatemzüge lang
​

 

[Nemesis5]

„Jetzt bin ich Hier -
Was sonst kann ich tun, als LIEBEN?“

~ Rumi ♥

zwei ... x zwei x zwei x zwei ... Aaaatemzüge lang
​

Du bist süüüüüüüüüüüß

 

[herzenstueren]

Eine kleine Geschichte:


Eines Tages trafen sich die Schönheit
und die Häßlichkeit am Ufer eines Meeres.
Und sie sagten zueinander: Lass uns im Meer baden!
Dann entkleideten sie sich und tauchten in die Fluten.
Und nach einer Weile kam die Häßlichkeit wieder ans Ufer,
legte die Kleider der Schönheit an und ging ihres Weges.

Und auch die Schönheit stieg aus dem Wasser,
doch sie fand ihr Gewand nicht...
und da sie sich scheute, nackt zu gehen,
legte sie die Kleider der Hässlichkeit an.
Und die Schönheit ging ihres Weges.

Und bis zum heutigen Tag verwechseln
die Menschen die eine mit der anderen. ​

Doch manche gibts,
die das Angesicht der Schönheit geschaut haben
und die erkennen sie ungeachtet ihres Gewandes. ​

Und manche gibts,
die das Antlitz der Hässlichkeit kennen
und das Tuch verbirgt sie nicht vor ihren Augen. ​

​

~ (Khalil Gibran)

 

[herzenstueren]

!♥!

So wie meine Lunge sich bei jedem tiefen Atemzug
mit Sauerstoff füllt,

so möchte ich auch das Leben in mich aufnehmen.

Intensiv, voller Emotionen.

Fröhlichkeit, Freude, Glück und Liebe.
Aber eben auch Verlust, Schmerz, Trauer und Leid.
All das zusammen gehört zum Leben.
Der Duft der Blumen im Frühling,
die wärmenden Sonnenstrahlen im Sommer,
die leuchtenden Farben der Blätter im Herbst
und das Knirschen des Bodenfrostes im Winter.
So wie die verschiedenen Zeiten ein ganzes Jahr ergeben,
so ergeben sich durch alle Gefühle, Eindrücke
und Erfahrungen ein Leben.

© Bully

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...zwei tieeefe Atemzüge lang
fülle ich meine Lungen mit Leben(digkeit)

Das Leben lädt Dich ein...
​