Tobie
Mitglied
Naja, vllt ist hier kein Lehrer oder Lehrerin vorhanden?
Braucht man unbedingt einen?
Entspannung ist wichtig und keinen Zwang hineinbringen. Es einfach passieren lassen oder irre ich mich da? Zuckende Augen habe ich auch, welche stärker werden, je mehr ich mich hineinsteiger und es erzwingen will.
Meditieren? JOah, vllt. weiß ich nicht. Ich versuche in der Schwärze hinter meinen Augenlidern gedankenlos einen Raum zu konzipieren und in diesen reinzusehen, da du nach anderen Erfahrungen fragst.
Aber funzt bei mir seit ich klein bin. Am Besten stockduster und mit offenen Augen. Vllt bin ich auch einfach nachtblind , denn sobald es dunkel wird und ich meine Augen nicht/wenig bewege, desto mehr erscheint automatisch ein "Anti-Tunnelblick" und desto weniger sehe ich von meiner direkten Umgebung, bis ich garnichts mehr sehe, aber dafür mit der Zeit "Anderes". Daraus resultierte auch meine Angst in/vor der Dunkelheit als Kind.
Lieben Gruß, der Tobie
Aber ansonsten, wenn du hast, frag deinen Lehrer/deine Lehrerin ^^ Einfachste Lösung/Möglichkeit
Braucht man unbedingt einen?
Entspannung ist wichtig und keinen Zwang hineinbringen. Es einfach passieren lassen oder irre ich mich da? Zuckende Augen habe ich auch, welche stärker werden, je mehr ich mich hineinsteiger und es erzwingen will.
Meditieren? JOah, vllt. weiß ich nicht. Ich versuche in der Schwärze hinter meinen Augenlidern gedankenlos einen Raum zu konzipieren und in diesen reinzusehen, da du nach anderen Erfahrungen fragst.
Aber funzt bei mir seit ich klein bin. Am Besten stockduster und mit offenen Augen. Vllt bin ich auch einfach nachtblind , denn sobald es dunkel wird und ich meine Augen nicht/wenig bewege, desto mehr erscheint automatisch ein "Anti-Tunnelblick" und desto weniger sehe ich von meiner direkten Umgebung, bis ich garnichts mehr sehe, aber dafür mit der Zeit "Anderes". Daraus resultierte auch meine Angst in/vor der Dunkelheit als Kind.
Lieben Gruß, der Tobie
Aber ansonsten, wenn du hast, frag deinen Lehrer/deine Lehrerin ^^ Einfachste Lösung/Möglichkeit