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Za-Zen Meditationen

Dieses Thema im Forum "Meditation" wurde erstellt von chipsi, 24. Mai 2005.

  1. chipsi

    chipsi Mitglied

    Registriert seit:
    3. Mai 2004
    Beiträge:
    145
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    kennt jemand von euch diese Meditation?

    Ich möchte nächste Woche an einer teilnehmen, habe aber nicht viel Info.

    Liebe Grüße
    Chipsi
     
  2. Inti

    Inti Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    8. Juli 2004
    Beiträge:
    12.236
    Ort:
    Nordhessen
    chipsi
    mach dir keinen Kopf - die brauchst du nicht - du setzt dich einfach hin - ab und an stehst du auf und vielleicht isst du tagsüber auch mal was - ansonsten gerader Rücken - abschalten - Nichts
    Danach kannst du ja mal ein paar Bücher lesen, die Ursprünge hier im Westen P.Kapleau, F.Lassalle oder auch nette Koangeschichten von Paul Reps.
    Liebe Grüße Inti
     
  3. chipsi

    chipsi Mitglied

    Registriert seit:
    3. Mai 2004
    Beiträge:
    145
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    Hallo Inti,

    danke für deine Antwort, hab es gestern geschafft und hab an einer Za-Zen Meditation teilgenommen.
    Das ganze dauerte 3 Stunden. War eine schöne Erfahrung für mich.

    Liebe Grüße
    Chipsi
     
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