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Dvasia
Guest
Bei Rückenverspannungen können sie ganz gut helfen. .
Deswegen habe ich sie zB.
Find es auch gut, dass du sie trotz deiner Meinung getestet hast
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Bei Rückenverspannungen können sie ganz gut helfen. .
Ich für mich kann ganz klar sagen, dass sie in keinster Weise tiefergehende Entspannungstechniken oder gar Meditationswirkungen ersetzen können.
ja, gut, sehr schön, dann haben wir sie wohl sehr ähnlich erfahren.
Für mich hat die Matte jetzt den folgenden Sinn im Alltag erhalten: wenn ich Rückenverspannungen habe oder mich sehr müde und zugleich so unruhig fühle, dass mir aktiver Sport, meditieren und selbst auch entspannen schwer fällt, dann lege ich mich einfach auf die Matte - mindestens 20 Minuten -, da dann das Kribbeln recht intensiv am gesamten Rücken zu spüren ist. Für diese passive Entspannung ist die Matte echt klasse.
Für mich als Yogi ist es klar, dass ich die Matte ausprobieren, erfahren muss, um zu einem Urteil zu kommen. Ich habe sie mir gleich am selben Tag noch bestellt ;-) ...und jeden Tag eingesetzt...
Jetzt habe ich auch eine, bin gespannt darauf, wie es ist, wenn ich das erste Mal ....
bitte sag uns wie es war ;-)
Ich berichte mal kurz: die Matte ist nun seit einigen Tagen regelmäßig in Verwendung und definitiv entspannend, auch mein Mann mag sie sehr, aber vor dem Einschlafen kann ich sie nicht verwenden, da mein Gehirn witzigerweise "aufdreht", wenn ich darauf liege. Ich entspanne zwar, aber werde energetisch angeregt. Hat jemand eine Idee woran das liegen könnte?