Hallo,
ich war kürzlich erstmalig bei einer Zen-Meditation, d.h. Za-Zen und war erstaunt dass ich tatsächlich 1,5 Stunden gesessen habe, ohne es zu merken und meinen Körper unangenehm zu spüren. Ich würde sagen, dass ich mich danach auch nicht grossartig anders gefühlt habe, aber ich kam entspannt und guter Laune aus dem Dojo heraus.-Vorerst, danach fühlte ich mich sehr energiegeladen und unausgelastet. Ich bin mit dem Thema an sich noch total unbefleckt und wäre neugierig zu erfahren was ihr so über Zen wisst. Ich habe mir noch keine Bücher besorgt, ich denke auch nicht dass ich anfangen werde hierüber grossartig zu lesen, denn Praxis zahlt sich bekanntermaßen ja mehr aus . Falls ihr also aus eurem Erfahrungsschatz berichten möchtet, würde ich mich sehr freuen ,
-Ach so, ein Punkt der mich sehr interessiert ist, welche Bedeutung hat die Konzentration von geistiger Energie unter mehreren Menschen im Zen. Ich habe das so einen extremen Energieschwung wahrgenommen, den ich nicht so einordnen kann. Vielleicht weiß ja jemand was ich meine
LG, muscaria
ich war kürzlich erstmalig bei einer Zen-Meditation, d.h. Za-Zen und war erstaunt dass ich tatsächlich 1,5 Stunden gesessen habe, ohne es zu merken und meinen Körper unangenehm zu spüren. Ich würde sagen, dass ich mich danach auch nicht grossartig anders gefühlt habe, aber ich kam entspannt und guter Laune aus dem Dojo heraus.-Vorerst, danach fühlte ich mich sehr energiegeladen und unausgelastet. Ich bin mit dem Thema an sich noch total unbefleckt und wäre neugierig zu erfahren was ihr so über Zen wisst. Ich habe mir noch keine Bücher besorgt, ich denke auch nicht dass ich anfangen werde hierüber grossartig zu lesen, denn Praxis zahlt sich bekanntermaßen ja mehr aus . Falls ihr also aus eurem Erfahrungsschatz berichten möchtet, würde ich mich sehr freuen ,
-Ach so, ein Punkt der mich sehr interessiert ist, welche Bedeutung hat die Konzentration von geistiger Energie unter mehreren Menschen im Zen. Ich habe das so einen extremen Energieschwung wahrgenommen, den ich nicht so einordnen kann. Vielleicht weiß ja jemand was ich meine
LG, muscaria