Guten Morgen (Nacht) zusammen,
Ich habe seit ein paar Wochen (Monaten) in immer wiederkehrenden Traum welcher von Woche zu Woche intensiver wird.
Der Traum findet immer von Montag auf Dienstag statt. Die Zeit schwankte von 4 Uhr bis 11 Uhr.
Der Traum verlief jedes mal gleich, es sind immer die gleichen Vorgänge, jedoch wird es immer intensiver, realer.
Ablauf:
Ich schlafe ein, kurz darauf sehe ich mich für einen Moment selber. Ich sehe mich in meinem Bett liegen. Dieser Moment dauert ein paar wenige Sekunden.
Dann wird es grell, und ich bin in mir selber. Ich fühle wie ich auf dem Bett liege, fühle meinen ganzen Körper.
Ich versuche mich zu bewegen, aber alles ist gelähmt. Ich kann weder meine Arme noch meine Beine bewegen.
Ich gerate in Panik, versuche mich zu bewegen. Kurz darauf werde ich mir bewusst, das ich träume. Ich versuche mich zu konzentrieren und irgendwie raus zu kommen aber es gelingt mir nicht.
Ich setze immer mehr Kraft ein um aus dem Bett zu kommen aber es gelingt kaum. Zum Teil kann ich mich aus dem Bett werfen, lande auf dem Boden. Sobald dies passiert kommt ein hoch frequentiertes Rauschen. Ich werde wie ohnmächtig.
Das Nächste wo ich wieder mitkriege ich das ich auf dem Bett bin, wieder gelähmt. Es fängt wieder alles von Vorne an.
Sobald ich denke ich sei wach geworden, schaue ich Raum umher, noch die Angst in mir von dem Erlebten. Ich will aufstehen, aber die Müdigkeit überkommt mich. Ich kämpfe richtig dagegen an aber es gelingt mir nicht. Immer wieder kommt dieses Rauschen bis ich wieder einschlafe und es sich wieder von vorne wiederholt.
Der Traum macht mir sehr zu schaffen, ich kann in dieser Zeit die Wirklichkeit nicht mehr unterscheiden, ich weiss nicht was Traum ist und was nicht.
Ich hatte diesen Traum im Winter dieses Jahres zwei mal, dort konnte ich mir mit einem Trick raus helfen und mir bewusst machen was Traum ist und was Wirklichkeit. Dies geht inzwischen nicht mehr.
Ich sehe auch den Ursprung nicht, den Auslöser fehlt mir. Es ergibt keinen Sinn.
Vlt. weiss jemand hier mehr über solche Träume? Und wie ich mich schützen kann, bzw. eine Grenze ziehen das ich mir bewusst werden kann ob es Traum oder Wirklichkeit ist?
Ich habe inzwischen Angst davor das ich nicht mehr aufwache von diesem Traum. Er wird immer stärker, am Anfang konnte ich noch meinen Kopf bewegen und somit dieser Lähmung entgegen wirken aber inzwischen geht dies nicht mehr. Die Zeitdauer wo der Traum dauert geht auch viel länger. Anfangs waren es Minuten, inzwischen Stunden wo ich nicht aus diesem Kreislauf raus komme.
Es sieht so aus als ob es meinen Tod ankündigen würden. Oo Es ist bald Dienst und ich habe unglaublich Furcht davor das dieser Traum wieder kommt.
Ich habe seit ein paar Wochen (Monaten) in immer wiederkehrenden Traum welcher von Woche zu Woche intensiver wird.
Der Traum findet immer von Montag auf Dienstag statt. Die Zeit schwankte von 4 Uhr bis 11 Uhr.
Der Traum verlief jedes mal gleich, es sind immer die gleichen Vorgänge, jedoch wird es immer intensiver, realer.
Ablauf:
Ich schlafe ein, kurz darauf sehe ich mich für einen Moment selber. Ich sehe mich in meinem Bett liegen. Dieser Moment dauert ein paar wenige Sekunden.
Dann wird es grell, und ich bin in mir selber. Ich fühle wie ich auf dem Bett liege, fühle meinen ganzen Körper.
Ich versuche mich zu bewegen, aber alles ist gelähmt. Ich kann weder meine Arme noch meine Beine bewegen.
Ich gerate in Panik, versuche mich zu bewegen. Kurz darauf werde ich mir bewusst, das ich träume. Ich versuche mich zu konzentrieren und irgendwie raus zu kommen aber es gelingt mir nicht.
Ich setze immer mehr Kraft ein um aus dem Bett zu kommen aber es gelingt kaum. Zum Teil kann ich mich aus dem Bett werfen, lande auf dem Boden. Sobald dies passiert kommt ein hoch frequentiertes Rauschen. Ich werde wie ohnmächtig.
Das Nächste wo ich wieder mitkriege ich das ich auf dem Bett bin, wieder gelähmt. Es fängt wieder alles von Vorne an.
Sobald ich denke ich sei wach geworden, schaue ich Raum umher, noch die Angst in mir von dem Erlebten. Ich will aufstehen, aber die Müdigkeit überkommt mich. Ich kämpfe richtig dagegen an aber es gelingt mir nicht. Immer wieder kommt dieses Rauschen bis ich wieder einschlafe und es sich wieder von vorne wiederholt.
Der Traum macht mir sehr zu schaffen, ich kann in dieser Zeit die Wirklichkeit nicht mehr unterscheiden, ich weiss nicht was Traum ist und was nicht.
Ich hatte diesen Traum im Winter dieses Jahres zwei mal, dort konnte ich mir mit einem Trick raus helfen und mir bewusst machen was Traum ist und was Wirklichkeit. Dies geht inzwischen nicht mehr.
Ich sehe auch den Ursprung nicht, den Auslöser fehlt mir. Es ergibt keinen Sinn.
Vlt. weiss jemand hier mehr über solche Träume? Und wie ich mich schützen kann, bzw. eine Grenze ziehen das ich mir bewusst werden kann ob es Traum oder Wirklichkeit ist?
Ich habe inzwischen Angst davor das ich nicht mehr aufwache von diesem Traum. Er wird immer stärker, am Anfang konnte ich noch meinen Kopf bewegen und somit dieser Lähmung entgegen wirken aber inzwischen geht dies nicht mehr. Die Zeitdauer wo der Traum dauert geht auch viel länger. Anfangs waren es Minuten, inzwischen Stunden wo ich nicht aus diesem Kreislauf raus komme.
Es sieht so aus als ob es meinen Tod ankündigen würden. Oo Es ist bald Dienst und ich habe unglaublich Furcht davor das dieser Traum wieder kommt.
