Amant
Sehr aktives Mitglied
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Also ist Schlankheit überhaupt ein Thema für wen oder ist´s so wie es eben ist? Was ist schlank sein denn? BMI, Normalgewicht, Idealgewicht, sowas gab´s früher mal. ^^
Oder fühlt sich jemand richtig schön moppelig gut, je runder je besser, kann ja sein.
Für mich kann ich das ganz leicht beanrworten, ich habe immer noch gefühlte 4 KG zuviel, die runter müssen. An der Ernährung kann und will ich da nichts mehr groß ändern, das habe ich bereits. Da die 4re aber etwas widerspenstig sind, lege ich nunmehr beim Sport noch ein paar Eierkohlen oder auch aufbauend bald Briketts nach, sprich mehr Ausdauer und Fettverbrennung ist wieder angesagt. Also die sind runter, das sehe ich jetzt bereits
Mache es ausschließlich an der passenden oder engeren, weiteren Kleidung und dem wohl fühlen fest, keine Waage oder Kalorien zählen, nix.
Wie macht ihr und empfindet ihr das? Tipps für die Mitleser?
Oder fühlt sich jemand richtig schön moppelig gut, je runder je besser, kann ja sein.
Für mich kann ich das ganz leicht beanrworten, ich habe immer noch gefühlte 4 KG zuviel, die runter müssen. An der Ernährung kann und will ich da nichts mehr groß ändern, das habe ich bereits. Da die 4re aber etwas widerspenstig sind, lege ich nunmehr beim Sport noch ein paar Eierkohlen oder auch aufbauend bald Briketts nach, sprich mehr Ausdauer und Fettverbrennung ist wieder angesagt. Also die sind runter, das sehe ich jetzt bereits
Mache es ausschließlich an der passenden oder engeren, weiteren Kleidung und dem wohl fühlen fest, keine Waage oder Kalorien zählen, nix.
Wie macht ihr und empfindet ihr das? Tipps für die Mitleser?