Wie erzeuge ich Schwingungen?

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Hallo...
Auch ich bin am Thema Astralreisen schon immer interessiert gewesen!
Ich kann dir dazu sagen,auch ich habe mich intensiv mit dem Thema
beschäftigt.Es hat aber Jahre gedauert,bis ich Erfolge erzielt hatte.
Ich habe angefangen,Luzide Träume zu trainieren und das dann auf Astral-
wanderungen auszuweiten.Ich war soweit,das ich keine Schwingungen mehr
wahrnahm,sondern von jetzt auf gleich,bei bestimmten Vorraussetzungen,von
dem einen in den anderen Zustand switchen konnte.Ich habe aber festgestellt,
läßt man dieses Training schleifen,beschäftigt man sich irgedwann nicht
mehr intensiv mit dem Thema Astralreisen oder Luzide Träume,mußt du ganz
von vorn anfangen und das bedeutet wieder:Jahrelanges Training oder man ist
einfach so ätherisch,das es auf Anhieb kappt..(ich gehöre leider nicht dazu)
 
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