Wie entsorgt ihr euren Gedankenmüll?

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Viktoria schrieb:
Ich lasse sie zu, abends versuch ich dann wieder sie loszulassen -
die Vogelperspektive, hilft mir ganz gut..

nicht immer, aba immer öfters :D
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Das ist interessant - das habe ich oben schon ähnlich gelesen (das mit dem Beobachter) -
kannst Du das genauer erklären?

Ich verstehe nur nicht, weshalb läßt Du sie zu - und weshalb willst Du sie abends wieder loswerden? Ist das nicht inkonsequent?
 
Vielen Dank für eure Antworten.
Ich habe vieles schon versucht. Normalerweise ist es auch kein Problem für mich mit diesen Dingen um zu gehen. Es geht auch nur um einen einzigen Gedanken den ich los werden möchte, aber der ist so hartnäckig und irgendwie hat er sich schon festgefressen. Ich weiß nur nicht ob das mit unbewußten Ängsten zu tun hat, was ich vermute.
Es geht auch darum, daß ich Ereignisse in meinem Leben oft voraus gesehen habe, deshalb bin ich mir nicht sicher ob es sich einfach nur um einen, durch Ängste, hervor gerufenen Gedanken handelt, oder............
 
Laneta schrieb:
Vielen Dank für eure Antworten.
Ich habe vieles schon versucht. Normalerweise ist es auch kein Problem für mich mit diesen Dingen um zu gehen. Es geht auch nur um einen einzigen Gedanken den ich los werden möchte, aber der ist so hartnäckig und irgendwie hat er sich schon festgefressen. Ich weiß nur nicht ob das mit unbewußten Ängsten zu tun hat, was ich vermute.
Es geht auch darum, daß ich Ereignisse in meinem Leben oft voraus gesehen habe, deshalb bin ich mir nicht sicher ob es sich einfach nur um einen, durch Ängste, hervor gerufenen Gedanken handelt, oder............
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Hi, Laneta!

Spür doch mal in deinen Körper, während du diesen Gedanken bewusst denkst! Vielleicht kannst du dann feststellen, welche Emotion dahintersteckt und sie loslassen.


LG

believe :)
 
believe schrieb:
Hi, Laneta!

Spür doch mal in deinen Körper, während du diesen Gedanken bewusst denkst! Vielleicht kannst du dann feststellen, welche Emotion dahintersteckt und sie loslassen.


LG

believe :)
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Das ist ja genau das Problem. Ich kann nicht unterscheiden. Normalerweise kann ich das sehr gut, ich kann abschätzen, aber da ist es eben nicht so.
Ich habe einmal was gelesen über Gedanken die sich manifestieren, wenn man einen Gedanken oft genug denkt, wird er zur Wirklichkeit, so ähnlich jedenfalls.
Jetzt hab ich auch davor Angst, Angst davor das das so ist.
Eigentlich bin das nicht ich, ich denke im Großen und Ganzen positiv und eigentlich ist es auch nur dieser eine Gedanke..........:confused:
 
Laneta schrieb:
Das ist ja genau das Problem. Ich kann nicht unterscheiden. Normalerweise kann ich das sehr gut, ich kann abschätzen, aber da ist es eben nicht so.
Ich habe einmal was gelesen über Gedanken die sich manifestieren, wenn man einen Gedanken oft genug denkt, wird er zur Wirklichkeit, so ähnlich jedenfalls.
Jetzt hab ich auch davor Angst, Angst davor das das so ist.
Eigentlich bin das nicht ich, ich denke im Großen und Ganzen positiv und eigentlich ist es auch nur dieser eine Gedanke..........:confused:
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Ach, ich hab das auch schon oft gelesen! Musste aber feststellen, dass es nicht stimmt! Ganz im Gegenteil manifestieren sich - zumindest bei mir - grade die einmaligen, flüchtigen Gedanken, die ich wieder vergesse! :D
Für die bösen, die ich nicht abstellen kann, habe ich mal Folgendes gemacht: Hab mir beim Universum bestellt, dass sie niemandem schaden und sich mit der Zeit auflösen! Das hat mich dann beruhigt! :)
Ich versuche aber doch, rauszufinden, was sie mir sagen wollen. Damit es nicht so lange dauert, bin ich dazu übergegangen, mir auch die Info dazu zu bestellen! :D
 
believe schrieb:
Ach, ich hab das auch schon oft gelesen! Musste aber feststellen, dass es nicht stimmt! Ganz im Gegenteil manifestieren sich - zumindest bei mir - grade die einmaligen, flüchtigen Gedanken, die ich wieder vergesse! :D
Für die bösen, die ich nicht abstellen kann, habe ich mal Folgendes gemacht: Hab mir beim Universum bestellt, dass sie niemandem schaden und sich mit der Zeit auflösen! Das hat mich dann beruhigt! :)
Ich versuche aber doch, rauszufinden, was sie mir sagen wollen. Damit es nicht so lange dauert, bin ich dazu übergegangen, mir auch die Info dazu zu bestellen! :D
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Danke, es tut gut eine Bestätigung dafür zu bekommen, was man im Innersten eigentlich ja weiß. Bei mir war das eigentlich auch immer so das die flüchtigen Gedanken die wirklich wichtigen waren. Das war immer so und ich habe auch nicht großartig darüber nachgedacht.
Bei diesem Gedanken ist es, glaube ich, auch eine gewisse Unsicherheit. Ich habe das schon einmal erlebt und es war sehr schlimm, jetzt steht die Angst im Vordergrund, die Angst sowas noch einmal erleben zu müssen.
Ich habe auch Angst einen Wunsch ins Universum zu schicken. Angst davor den Wunsch falsch zu formulieren. Möglicherweise versteht mich das Universum falsch.
 
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Laneta schrieb:
Danke, es tut gut eine Bestätigung dafür zu bekommen, was man im Innersten eigentlich ja weiß. Bei mir war das eigentlich auch immer so das die flüchtigen Gedanken die wirklich wichtigen waren. Das war immer so und ich habe auch nicht großartig darüber nachgedacht.
Bei diesem Gedanken ist es, glaube ich, auch eine gewisse Unsicherheit. Ich habe das schon einmal erlebt und es war sehr schlimm, jetzt steht die Angst im Vordergrund, die Angst sowas noch einmal erleben zu müssen.
Ich habe auch Angst einen Wunsch ins Universum zu schicken. Angst davor den Wunsch falsch zu formulieren. Möglicherweise versteht mich das Universum falsch.
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Nee, das Universum versteht dich immer richtig! Nur wir verstehen uns oft selbst und gegenseitig miss! :D
Wenn du es nicht formulieren kannst, dann sag das dem Universum und bitte es, es so zu machen, wie du es meinst! :)
 
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