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Weshalb Yoga....hier einige Erfahrungsberichte (auf englisch)

Dieses Thema im Forum "Yoga" wurde erstellt von lumen, 30. Mai 2015.

  1. lumen

    lumen Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    31. Dezember 2008
    Beiträge:
    8.111
    Ort:
    Weltenbummler
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    Was möchtest du denn mit Yoga erreichen?
    Dementsprechendes Yoga würde ich mir aussuchen. Es gibt ja so vieles. Ich glaub wenn ich jung wäre hätte mich AcroYoga angesprochen. Yin Yoga ist auch sehr nett aber halt fast nur auf Dehnung, Hatha Yoga ist immer gut, wenn man noch mehr erreichen möchtest ist ein Yoga mit sehr viel Atem super, und wenn dann noch Mantras gesungen werden und Spaß dabei ist, .....sieh dich einfach in deiner Gegend um, was angeboten wird.
    Liebe Grüße
    Lumen
     
  2. Xenia-89

    Xenia-89 Neues Mitglied

    Registriert seit:
    25. Oktober 2015
    Beiträge:
    12
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    Hallo Lumen.
    Danke für deine Antwort. Ich möchte eigentlich in erster Linie meinem Körper und meinem Geist etwas Gutes tun.. :)

    Lg.
     

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