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Wellenspiel
Guest
Bewusste Meditation ist das, was den Alltag komplett ersetzt.ja genau - eine Art Trance - hat mir in der Arbeitswelt Probleme gebracht - weil ich ja NICHT DA war!
Es ist wohl der Sinn des BEWUSSTEN Meditieren,
dass dieser Zustand an einem bestimmten Ort zu einer bestimmten Zeit gebunden ist,
damit man nicht so wie ein blindes Huhn herum rennt und die reale Welt besser wahrnehmen kann!
Unterbewusste (nicht unbewusste) Meditation ist geeignet für Ruhepausen.
Unbewusst kann nicht meditiert werden, denn Meditation ist Balance im Bewusstsein. Trance kann auch außerhalb der Balance stattfinden, ist dann aber nur unter den äußerlich entsprechenden Umständen heilsam/zur Balance führend. Tagträumerei, zum Beispiel. Balancierte Trance wiederum lässt dich gewohnte Tätigkeiten ordentlich verrichten, ohne dass du es wachbewusst mitbekommen musst. Auch umgekehrt führen gewohnte Tätigkeiten leichter in die Trance.
Deshalb sind Trommelrhythmen dafür so beliebt - je vorhersehbarer, rhythmischer, desto einfacher zu verrichten und die Trance dabei aufzubauen.
Im hochbewussten Meditieren aber gibt es keine Zeit und keinen Ort. Nichts, woran man sich festhalten muss, sondern völlig losgelassen im Hier und Jetzt. Die eigenen Eigenschaften beobachten und gewissenhaft einsetzen, aber sich nicht über sie definieren. Eigenschaften schaffen das Eigene, und dieses ist wandelbar, nie festgelegt. Sich über sie zu definieren ist eine Festlegung.
Wenn du schreibst, bist du keine Schreiberin, sondern das Schreiben selbst; wenn du liest, keine Leserin, sondern das Lesen selbst; wenn du denkst, keine Denkerin, sondern das Denken selbst; usw... Auf diese Weise driftest du niemals in Metaebenen ab, wo du dich des Hier und Jetzt nicht mehr bewusst wärst.
Mensch, was sind da schon wieder viele Worte entstanden. ^^
Anbei möchte ich noch meine diesmal ganz persönliche Freude darüber ausdrücken, dass dieses Thema so gut angekommen ist (und damit meine ich nicht Zustimmung oder dergleichen).