Hallo,
ich habe gestern mir das mit den Astralreisen mal durch den Kopf gehen lassen und wollte es einfach mal ausprobieren. Ich hatte schon vorher öfters komische Erlebnisse gehabt und wollte sehen ob das auch kontrolliert funktioniert. Also vorher hatte ich öfters Abends kurz vorm Einschlafen halluziniert oder Stimmen gehört. Die Halluzinationen konnte ich auch manchmal kontrollieren. Habe aber nie wirklich versucht, dabei bei Bewusstsein zu bleiben (war alles praktisch kurz vorm Einschlafen... Mein Ziel war auch das Einschlafen).
Aber gestern habe ich das einmal bewusst versucht. Ich habe mich halt hingelegt, den Körper komplett entspannt und gewartet und versucht mich auf eine Sache zu konzentrieren (den Körper zu verlassen). Nach ca. 10 Minuten war ich extrem entspannt, und dann kamen Stimmen. Diesmal aber bewusst. Ich habe genau gehört, was sie gesagt haben. Dann kamen noch Geräusche dazu... Ein Piepen und Röhren.
Vorher hatte ich gelesen, dass man womöglich kurz davor eine Stimme hört, die einen beim Namen ruft. Und genau das geschah dann. Dann habe ich aus Schreck aufgehört, war nach dem Aufwachen und Aufstehen total verwirrt und paranoid. Ich habe gedacht, ich würde noch träumen und halluzinieren. Und ein sehr komisches Körpergefühl. War nach ca. 10 Minuten wieder weg. Habe es dann gestern nicht noch einmal probiert.
Soll ich beim nächsten Mal einfach noch weitergehen? War ich kurz davor den Körper zu verlassen oder auf dem richtigen Weg? Habe gehört dass man sich durch sowas ja auch selbst psychisch schaden kann? Mache ich was falsch? Also es ist ja praktisch Selbsthypnose. Und Hypnose kann ja auch gefährlich sein. Nicht dass ich dadurch irgendwann durchknall oder Ticks entwickle oder so :/
Mfg,
thilo
ich habe gestern mir das mit den Astralreisen mal durch den Kopf gehen lassen und wollte es einfach mal ausprobieren. Ich hatte schon vorher öfters komische Erlebnisse gehabt und wollte sehen ob das auch kontrolliert funktioniert. Also vorher hatte ich öfters Abends kurz vorm Einschlafen halluziniert oder Stimmen gehört. Die Halluzinationen konnte ich auch manchmal kontrollieren. Habe aber nie wirklich versucht, dabei bei Bewusstsein zu bleiben (war alles praktisch kurz vorm Einschlafen... Mein Ziel war auch das Einschlafen).
Aber gestern habe ich das einmal bewusst versucht. Ich habe mich halt hingelegt, den Körper komplett entspannt und gewartet und versucht mich auf eine Sache zu konzentrieren (den Körper zu verlassen). Nach ca. 10 Minuten war ich extrem entspannt, und dann kamen Stimmen. Diesmal aber bewusst. Ich habe genau gehört, was sie gesagt haben. Dann kamen noch Geräusche dazu... Ein Piepen und Röhren.
Vorher hatte ich gelesen, dass man womöglich kurz davor eine Stimme hört, die einen beim Namen ruft. Und genau das geschah dann. Dann habe ich aus Schreck aufgehört, war nach dem Aufwachen und Aufstehen total verwirrt und paranoid. Ich habe gedacht, ich würde noch träumen und halluzinieren. Und ein sehr komisches Körpergefühl. War nach ca. 10 Minuten wieder weg. Habe es dann gestern nicht noch einmal probiert.
Soll ich beim nächsten Mal einfach noch weitergehen? War ich kurz davor den Körper zu verlassen oder auf dem richtigen Weg? Habe gehört dass man sich durch sowas ja auch selbst psychisch schaden kann? Mache ich was falsch? Also es ist ja praktisch Selbsthypnose. Und Hypnose kann ja auch gefährlich sein. Nicht dass ich dadurch irgendwann durchknall oder Ticks entwickle oder so :/
Mfg,
thilo