Hallo Miri!
Es wirkt nur so weit wie du es zuläßt, wenn du Angst davor hast bist du der beste Angriffspunkt.
Bringe dieser Person Liebe und Harmonie entgegen, sie wird sich von dir distanzieren und das Gefühl vermutlich nicht lange aushalten, meist weichen sie bei einer Umarmung zurück oder stehen starr da.
Sodalit Anhänger währen auch negative Energien ab, es gibt sehr viele Heilsteine die solch eine Wirkung haben.
Schutzkreis, naja ich glaub nicht das du ihn ständig aufrecht erhalten kannst, dazu müßtest du sher gut visualisieren können. Du kannst dir auch vorstellen das du in weißes Licht eingehüllt bist, wie ein Wattebausch, komplett bedeckt, allerdings gilt hier das selbe, wie beim Schutzkreis. Du könnntest auch ein Ritual entwickeln, das du die negative Energie in Liebe gehen läßt.
Beginne besser nicht mit Gegenangriff, dann würdest du selbst schwarze Magie anwenden, falls doch, dann nur mit guten Absichten.
Akzeptiere, das Gut und Böse zusammen gehört, wie Ebbe und Flut oder Tag und Nacht.... dann fällte es dir ev. leichter damit umzugehen.
Alles Liebe und viel Erfolg
wünscht dir
Eyeris