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Serendipity1985
Guest
Hallo ihr Lieben,
also wo fange ich am besten an....also leg mal einfach los; vor schon fast 5 Wochen ging meine Beziehung in die Brüche; ich hatte mit diesem Mann eine sehr gute seelische Verbindung und er hat auch gemeint er hätte noch nie soviel für jemanden empfunden, alles fühlte sich intensiv und wunderbar an, ich war der glücklichste Mensch auf der Welt. Dann kam einige Probleme und das plötzlich aus, das mich wie ein Schlag traf, kurz: ich fiel aus allen Wolken und brauchte lange um es zu realisieren. Nun gut, natürlich hatte ich liebeskummer und es ging mir allgemein körperlich wie seelisch schlecht. Irgendwann vor etwa 2 Wochen habe ich mich wieder aufgerafft und ein Licht am Horizont gesehen (sprichwörtlich
) dh ich habe langsam begonnen mich wieder an meinem Leben zu erfreuen, nach vorne zu blicken und der "Herzschmerz" ließ immer mehr nach. So, nun seit etwa 2 Tagen geschieht etwas was ich mir nicht wirklich erklären kann: immer wieder (ohne es zu steuern) kommen mir seine bilder in den kopf und ich verspüre einen wahnsinnigen herzschmerz (ein beklemmendes gefühl in der herzregion, als würde sich alles zusammenschnüren), dann habe ich das gefühl durchzudrehen und lauf in der Wohnung rum; sowas hatte ich früher noch nie (hatte schon ein paar Beziehungen) und vor allem passiert dies ohne das ich es bewusst provoziere bspw. während ich arbeite und konzentriert auf was anderes bin.
Was soll das??? Was soll ich dagegen tun? Ich habe versucht mich dagegen zu wehren, abzulenken, wiederhole dauernd die gleichen worte aber es ist so stark! Diese Gefühle sind so stark! Letzte Nacht bin ich obwohl ich normalerweise schlafe wie ein Murmeltier um 3 uhr nachts mit so einem plötzlichen herzschmerz und gedanken an ihn aufgewacht?
Ich muss dazu sagen, dass zwischen uns seit der Trennung absolute Funkstille herrscht, was mich zwar sehr schmerzt aber ich akzeptiere seine Entscheidung.
Ich muss dazu sagen, dass ich wie mein Opa vor 3 Jahren gestorben ist, als einzige in der Familie seinen Tod habe kommen sehen. Seitdem hatte ich sowas nicht mehr und nun diese Gefühle und Gedanken von meinem ex, und ich fühle mich sooo machtlos. Es ist so stark. Vielleicht könnt ihr mir helfen. Ich möchte frei sein.
also wo fange ich am besten an....also leg mal einfach los; vor schon fast 5 Wochen ging meine Beziehung in die Brüche; ich hatte mit diesem Mann eine sehr gute seelische Verbindung und er hat auch gemeint er hätte noch nie soviel für jemanden empfunden, alles fühlte sich intensiv und wunderbar an, ich war der glücklichste Mensch auf der Welt. Dann kam einige Probleme und das plötzlich aus, das mich wie ein Schlag traf, kurz: ich fiel aus allen Wolken und brauchte lange um es zu realisieren. Nun gut, natürlich hatte ich liebeskummer und es ging mir allgemein körperlich wie seelisch schlecht. Irgendwann vor etwa 2 Wochen habe ich mich wieder aufgerafft und ein Licht am Horizont gesehen (sprichwörtlich
) dh ich habe langsam begonnen mich wieder an meinem Leben zu erfreuen, nach vorne zu blicken und der "Herzschmerz" ließ immer mehr nach. So, nun seit etwa 2 Tagen geschieht etwas was ich mir nicht wirklich erklären kann: immer wieder (ohne es zu steuern) kommen mir seine bilder in den kopf und ich verspüre einen wahnsinnigen herzschmerz (ein beklemmendes gefühl in der herzregion, als würde sich alles zusammenschnüren), dann habe ich das gefühl durchzudrehen und lauf in der Wohnung rum; sowas hatte ich früher noch nie (hatte schon ein paar Beziehungen) und vor allem passiert dies ohne das ich es bewusst provoziere bspw. während ich arbeite und konzentriert auf was anderes bin. Was soll das??? Was soll ich dagegen tun? Ich habe versucht mich dagegen zu wehren, abzulenken, wiederhole dauernd die gleichen worte aber es ist so stark! Diese Gefühle sind so stark! Letzte Nacht bin ich obwohl ich normalerweise schlafe wie ein Murmeltier um 3 uhr nachts mit so einem plötzlichen herzschmerz und gedanken an ihn aufgewacht?
Ich muss dazu sagen, dass zwischen uns seit der Trennung absolute Funkstille herrscht, was mich zwar sehr schmerzt aber ich akzeptiere seine Entscheidung.
Ich muss dazu sagen, dass ich wie mein Opa vor 3 Jahren gestorben ist, als einzige in der Familie seinen Tod habe kommen sehen. Seitdem hatte ich sowas nicht mehr und nun diese Gefühle und Gedanken von meinem ex, und ich fühle mich sooo machtlos. Es ist so stark. Vielleicht könnt ihr mir helfen. Ich möchte frei sein.
