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Was ist gesünder?

Dieses Thema im Forum "Gesunde Ernährung, Fasten, Abnehmen" wurde erstellt von Eisfee62, 26. Juni 2011.

  1. Eisfee62

    Eisfee62 Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    29. Juli 2008
    Beiträge:
    14.667
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    Ein Cheeseburger oder Veggiburger? Was hat mehr Kalorien? Der Veggiburger,hat doppelt soviel Kalorien wie Cheeseburger..Warum hat vegetarische und veganische Nahrung allgemein mehr Kalorien? Ist es dann auch wirklich so gesund? Bitte an alle nicht Fleischesser,es ist nur eine Frage die mich nun mal Interessiert,weil ich Heute ein Interessantest Bericht zum Thema gesehen habe,ich beabsichtige nicht,damit jemanden anzugreifen oder ähnliches..
     
  2. Freija

    Freija Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    10. Juni 2008
    Beiträge:
    4.945
    gesünder ist es auf jeden fall, pflanzliches eiweiß ist gesünder aber eben auch hochwertiger, darum gibts auch viel beleibte vegetarier od. veganer ;)
     
  3. WUSEL

    WUSEL Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    18. Oktober 2008
    Beiträge:
    11.687
    Ort:
    Steiermark
    Gesund ist eine ausgewogene Ernährung.
    Und ein Cheesburger von der Firma xy ist genauso ungesund wie es auch ein Vegiburger von der Firma xy ist.

    Von allem Essen, aber mit Mass und Ziel.
    Dem Essen eine Bedeutung beimessen.
    Frisch kochen.
    Keine Fertignahrung zu sich nehmen.

    Heutzutage nimmt man sich für vieles Zeit, aber nicht mehr für die Zubereitung der Nahrung. Und dabei schöpft man daraus seine Energie für die Existenz.

    Glg W. :)
     
  4. Ruhepol

    Ruhepol Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    20. März 2007
    Beiträge:
    11.898
    Ort:
    An der Nordsee
    Ändert ja nichts daran, dass der Veggiburger evtl. gesünder ist. Man muss halt einfach weniger essen, wenn das Futter zu kalorienreich ist.

    R.
     
  5. Eisfee62

    Eisfee62 Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    29. Juli 2008
    Beiträge:
    14.667
    Beste Beispiel für diese Gesunde Ernährung ist Dirk Bach..ein liebenswertes kerlchen..:D:D
     
  6. Eisfee62

    Eisfee62 Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    29. Juli 2008
    Beiträge:
    14.667
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    Aber was genau macht dies essen so Kalorienreich??
     
  7. WUSEL

    WUSEL Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    18. Oktober 2008
    Beiträge:
    11.687
    Ort:
    Steiermark
    Gemüse besteht aus Ballaststoffen (= Bestandteile welche der Körper nicht verabeitet), und Ballaststoffe werden zu den Kohlehydraten gezählt.

    Im Prinzip ist also der Vegibuger gesünder, weil er weniger Fett enthält.
     
  8. Eisfee62

    Eisfee62 Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    29. Juli 2008
    Beiträge:
    14.667
    In diesem Bericht,sagte man auch,das Tierisches Dickdarm,wie zum Beispiel beim Affen,für diese Nahrung geschaffen ist,Menschliches eben nicht,deshalb sei diese Ernährung nicht nur ungesund,sondern auch gefährlich,für Mensch..

    @Wusel,immer noch keinen Antwort,warum so gesundes essen,so viele Kalorien hat?? Dann scheint es doch nicht so gesund zu sein?
     
  9. Isisi

    Isisi Guest

    Wieso glauben eigentlich immer alle dass Kalorien ungesund sind?
     
  10. eidechsenkönig

    eidechsenkönig Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    4. Februar 2009
    Beiträge:
    1.282
    Ort:
    hinter den 7 Bergen bei den 7 Zwergen
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    Nur als Anmerkung:es heisst "vegane" ,nicht "veganisch":thumbup:
    Mir gehen Kalorien am Arsch vorbei(im wahrsten Sinne des Wortes:D) und ich habe Idealgewicht,bin weder zu dünn noch zu dick!
     
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