americanFreak
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ich brauche ein bisschen hilfe...
seit einiger zeit fühle ich mich sehr komisch. anfangs hatte ich dieses gefühl immer nur gegen abend, doch nun ist es schon soweit, dass ich mich den ganzen tag so fühle und es macht mir angst, lässt mich schier verzweifeln, ermüdet mich und macht dich dann doch immer wieder sehr wütend!
naja zuersteinmal sollte ich es beschreiben. hauptsächlich geht es um meine wahrnehmung. meine wahrnehmung meiner umwelt. ich weiß es hört sich jetzt schon so an als wäre ich verrückt, aber leßt weiter. es fühlt sich ein bisschen so an, als würde ich die ganze zeit neben mir stehen. also ich bin eins mit meinem körper und ich weiß, dass ich das bin, aber irgend etwas ist anders. ich kann mich nicht mehr auf dinge konzentrieren, aber dennoch kann ich sie ausführen, doch es fühlt sich alles anders an. wenn ich dinge in die hand nehme, wenn ich fernsehn schaue, wenn ich mit leuten unterwegs bin, wenn ich einkaufen möchte, einfach bei allem!
früher war es immer so, dass ich dieses gefühl nur kurz hatte. beispielsweise die letzte stunde auf der arbeit bei der ich abgeschaltet habe, doch wenn ich im zug saß und mich entspannt hatte ging es wieder weg. doch jetzt finde ich keinen weg mehr es weg zu bekommen.
das schlimme ist, dass ich glaube zu wissen, dass es nur einbildung ist, aber sobald ich nur einen kurzen augenblick daran denke, bzw ich mich erschrecke vor dem was wieder kommt, ist es wieder da! und ich kann langsam nicht mehr. es blockiert mich unheimlich....
weiß vielleicht irgendjemand was das sein könnte, oder hat sich jemand von euch schoneinmal so gefühlt? habt ihr ideen was ich tun könnte, dass das aufhört?? ich denke über hypnose nach, aber das kann ich mich glaub ich nicht leisten...
ich danke euch jetzt schonmal für antworten
=(
seit einiger zeit fühle ich mich sehr komisch. anfangs hatte ich dieses gefühl immer nur gegen abend, doch nun ist es schon soweit, dass ich mich den ganzen tag so fühle und es macht mir angst, lässt mich schier verzweifeln, ermüdet mich und macht dich dann doch immer wieder sehr wütend!
naja zuersteinmal sollte ich es beschreiben. hauptsächlich geht es um meine wahrnehmung. meine wahrnehmung meiner umwelt. ich weiß es hört sich jetzt schon so an als wäre ich verrückt, aber leßt weiter. es fühlt sich ein bisschen so an, als würde ich die ganze zeit neben mir stehen. also ich bin eins mit meinem körper und ich weiß, dass ich das bin, aber irgend etwas ist anders. ich kann mich nicht mehr auf dinge konzentrieren, aber dennoch kann ich sie ausführen, doch es fühlt sich alles anders an. wenn ich dinge in die hand nehme, wenn ich fernsehn schaue, wenn ich mit leuten unterwegs bin, wenn ich einkaufen möchte, einfach bei allem!
früher war es immer so, dass ich dieses gefühl nur kurz hatte. beispielsweise die letzte stunde auf der arbeit bei der ich abgeschaltet habe, doch wenn ich im zug saß und mich entspannt hatte ging es wieder weg. doch jetzt finde ich keinen weg mehr es weg zu bekommen.
das schlimme ist, dass ich glaube zu wissen, dass es nur einbildung ist, aber sobald ich nur einen kurzen augenblick daran denke, bzw ich mich erschrecke vor dem was wieder kommt, ist es wieder da! und ich kann langsam nicht mehr. es blockiert mich unheimlich....
weiß vielleicht irgendjemand was das sein könnte, oder hat sich jemand von euch schoneinmal so gefühlt? habt ihr ideen was ich tun könnte, dass das aufhört?? ich denke über hypnose nach, aber das kann ich mich glaub ich nicht leisten...
ich danke euch jetzt schonmal für antworten
=(
