Vipassana-Kurs

Energeia

Energeia

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12. März 2006
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3.307
Ort
Milchstraße
Eine tiefgreifende Erfahrung, die ich immer wieder empfehlen kann:

10 Tage Schweigen (edle Stille) und Tagesablauf

4:00 Gong - Aufstehen
04:30-06:30 Meditation
06:30-08:00 Frühstückspause
08:00-09:00 Meditation
09:00-11:00 Meditation
11:00-12:00 Mittagessen
12:00-13:00 Ruhepause und Gelegenheit zum Interview mit dem Lehrer
13:00-14:30 Meditation
14:30-15:30 Meditation
15:30-17:00 Meditation
17:00-18:00 Teepause
18:00-19:00 Meditation
19:00-20:15 Vortrag des Lehrers in der Halle
20:15-21:00 Meditation
21:00-21:30 Zeit für Fragen in der Halle
21:30 Nachtruhe - Licht aus

http://www.dvara.dhamma.org/index.php?L=1

LG,
E.
 
Werbung:
Danke E,
interessant...irgendwann war ich auch auf diese Webseite gestoßen...
10 Tage Schweigen...oh Mensch!!!! Ich lande kurz danach 10 Jahre lange in die Psychiatrie!!!!

Gruß
D.
 
Wilhem schrieb:
Danke E,
interessant...irgendwann war ich auch auf diese Webseite gestoßen...
10 Tage Schweigen...oh Mensch!!!! Ich lande kurz danach 10 Jahre lange in die Psychiatrie!!!!

Gruß
D.
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:)) naja, man sollte schon grundsätzlich Bedürfnis nach Ruhe haben
wenn man sowas macht.

Ansonsten gibt's ja noch EuroDisney, Spieleabende, oder AbenteuerSafaris.
 
Energeia schrieb:
Eine tiefgreifende Erfahrung, die ich immer wieder empfehlen kann:

10 Tage Schweigen (edle Stille) und Tagesablauf

4:00 Gong - Aufstehen
04:30-06:30 Meditation
06:30-08:00 Frühstückspause
08:00-09:00 Meditation
09:00-11:00 Meditation
11:00-12:00 Mittagessen
12:00-13:00 Ruhepause und Gelegenheit zum Interview mit dem Lehrer
13:00-14:30 Meditation
14:30-15:30 Meditation
15:30-17:00 Meditation
17:00-18:00 Teepause
18:00-19:00 Meditation
19:00-20:15 Vortrag des Lehrers in der Halle
20:15-21:00 Meditation
21:00-21:30 Zeit für Fragen in der Halle
21:30 Nachtruhe - Licht aus

http://www.dvara.dhamma.org/index.php?L=1

LG,
E.
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Danke für die Erinnerung! Letztes Jahr habe ich in keinem der Kurse mehr einen Platz bekommen, jetzt habe ich mich dafür schnurstracks angemeldet.
Leicht ist es nicht, um vier Uhr aufzustehen und beinahe ununterbrochen zu meditieren, aber ich freue mich auf die Erfahrung - und vielleicht ist es ja ganz anders als beim letzten Mal

:angel2:
 
Darüber hinaus ist der Schweige-Begriff hier wesentlich breiter zu fassen.
Es geht bei der "edlen Stille" nicht nur um das Nicht-Reden, sondern um keine "Kommunikation im weitesten Sinne", also auch keine Schriftzeichen, kein Augenkontakt, keine Gesten, etc. .
Der Meditierende verfolgt das Ziel, so sehr "bei sich" zu bleiben, dass er den Kurs quasi "alleine" besucht, als ob die anderen nicht da wären.
In großen Zentren, die Einzelzimmer und Einzelmeditationszellen anbieten, fällt das leichter. Aber gerade dann, wenn man im 2- oder 4-Bett-Zimmer - mit schnarchenden Bettgenossen - schläft und in einer Halle mit 80-120 Leuten meditiert, ist das eine sehr gute Übung.

Lediglich für eventuelle Interviews mit dem Lehrer, was die Meditationstechnik betrifft, und für Fragen an den Betreuer wird diese A-Kommunikations-Regel aufgehoben. Es ist durchaus möglich, einen Kurs zu sitzen, ohne mit dem Betreuer oder Lehrer zu kommunizieren.
 
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