vergessenes Kindheitstrauma ?

[Alice94]

Hallo,

was meint ihr: wie macht es sich im Erwachsenenalter bemerkbar, dass man als Kleinkind (bis 4/5 Jahren) ein Trauma, zB sexuellen Missbrauch erlitten hat ? Was sollte man tun, wenn man zwar alle klassischen Symptome eines Traumas hat, sich aber nicht an das Ereignis erinnern kann, weil man im allg. dazu neigt, schlimme Dinge zu verdrängen bis man sich an nichts mehr erinnern kann ?

Was kann man tun, um sich wieder zu erinnern - sollte man es überhaupt versuchen ?

Ich halte es für elementar wichtig, ins Unbewusste verdrängte Traumata zu bergen, um diese schmerzlichen Inhalte in die Psyche zu integrieren und damit das aus diesem Trauma resultierende neurotische Verhalten zu verlieren. Die Folgen diverser Traumata sind vielschichtig. Jeder Mensch reagiert darauf zumeist auch ein wenig individuell. Sexueller Missbrauch führt jedoch bei nahezu jedem zu einer tiefen Beziehungsstörung zum Anderen und zu sich selbst. Sexueller Missbrauch kann krankhafte emotionale Bindungsmechanismen aktivieren, Vermeidungsverhalten bezüglich späterer Partnerschaften auslösen und dafür sorgen, dass unbewältigte Aggressionen und Ängste über verschiedene Abwehrmechanismen fehlgeleitet abreagiert und abgewehrt werden. Es lohnt sich also immer, sich mit sich selbst, seinem Unbewussten, seinen persönlichen Verletzungen und Kränkungen auseinanderzusetzen. Und dies nicht nur zur Behandlung der psychiatrischen Symptome, sondern auch, um dem Kern seiner eigenen Seele näherzukommen und Selbsterkenntnis und -werdung zu spüren.

Ein authentischer Weg zu seiner inneren Welt sind die Träume, die Sigmund Freud als Königsweg zum Unbewussten bezeichnete. Träume entsprechen einem hypnotischen Vordringen in unbewusste Sphären, welches jedoch das Gehirn selbst dosiert. Aus diesem Grunde sind Träume weniger gefährlich als rückführende Hypnosesitzungen. Viele Menschen sperren sich gegen die Traumanalyse, weil sie gerade die verdrängten, schmerzlichen, unerträglichen Situationen und die damit verbundenen Emotionen aus dem Unbewussten hervorholt. Diese Menschen werten abwehrbedingt allzu oft die Traumdeutung ab, um sich niemals direkter mit ihnen zu konfrontieren. Erwerbe wissenschaftlich fundierte Bücher über die Traumanalyse oder suche Dir einen kompetenten Psychotherapeuten, der mit den Träumen seiner Patienten arbeitet. Viel Erfolg!

 

[Renate8]

Ich halte es für elementar wichtig, ins Unbewusste verdrängte Traumata zu bergen, um diese schmerzlichen Inhalte in die Psyche zu integrieren und damit das aus diesem Trauma resultierende neurotische Verhalten zu verlieren. Die Folgen diverser Traumata sind vielschichtig. Jeder Mensch reagiert darauf zumeist auch ein wenig individuell. Sexueller Missbrauch führt jedoch bei nahezu jedem zu einer tiefen Beziehungsstörung zum Anderen und zu sich selbst. Sexueller Missbrauch kann krankhafte emotionale Bindungsmechanismen aktivieren, Vermeidungsverhalten bezüglich späterer Partnerschaften auslösen und dafür sorgen, dass unbewältigte Aggressionen und Ängste über verschiedene Abwehrmechanismen fehlgeleitet abreagiert und abgewehrt werden. Es lohnt sich also immer, sich mit sich selbst, seinem Unbewussten, seinen persönlichen Verletzungen und Kränkungen auseinanderzusetzen. Und dies nicht nur zur Behandlung der psychiatrischen Symptome, sondern auch, um dem Kern seiner eigenen Seele näherzukommen und Selbsterkenntnis und -werdung zu spüren.

Ein authentischer Weg zu seiner inneren Welt sind die Träume, die Sigmund Freud als Königsweg zum Unbewussten bezeichnete. Träume entsprechen einem hypnotischen Vordringen in unbewusste Sphären, welches jedoch das Gehirn selbst dosiert. Aus diesem Grunde sind Träume weniger gefährlich als rückführende Hypnosesitzungen. Viele Menschen sperren sich gegen die Traumanalyse, weil sie gerade die verdrängten, schmerzlichen, unerträglichen Situationen und die damit verbundenen Emotionen aus dem Unbewussten hervorholt. Diese Menschen werten abwehrbedingt allzu oft die Traumdeutung ab, um sich niemals direkter mit ihnen zu konfrontieren. Erwerbe wissenschaftlich fundierte Bücher über die Traumanalyse oder suche Dir einen kompetenten Psychotherapeuten, der mit den Träumen seiner Patienten arbeitet. Viel Erfolg!

Du hast es schön und auf dem Punkt gebracht. So erklärt erreicht aber leider nur dijenigen, die das eh´schon verstehen. Die anderen glauben ihre Glaubensvorstellungen weiter. Deshalb habe ich mir vorher "die Mühe" über die Träume gemacht.... Nur eine ganz winzig kleine Bemerkung noch: nicht nur neurotische Verhaltensweisen stammen aus Traumata sowie nicht nur aus Traumata.
lg