Ich z.B. falle in eine Art Starre. Dann kann ich mich nicht mehr bewegen. Alles fibriert in mir. Und mit meinem geistigen Auge sehe ich, wie mein Astralkörper daneben steht und mich anschaut (so, hopp, mach endlich, komm schon raus).
Beim 1. Mal dachte ich, ich sehe da einen Geist. Dann wurde mir bewusst, das bin ich. Das war schon etwas scary.