Hallo ihr Lieben, ich bin neu hier und hätte mal eine Frage!
Ich habe mir überlegt, dass man ja über alles Mögliche meditieren
kann. Da dachte ich mir, ich könnte ja auch mal über Musik meditieren,
also sprich eine CD anhören und mich sehr hineinvertiefen, mich auf
jeden einzelnen Ton konzentrieren, solange die CD läuft.
Ist jemandem von euch so eine "Meditationspraktik" bekannt?
Liebe Grüße,
Tindra
Ich habe mir überlegt, dass man ja über alles Mögliche meditieren
kann. Da dachte ich mir, ich könnte ja auch mal über Musik meditieren,
also sprich eine CD anhören und mich sehr hineinvertiefen, mich auf
jeden einzelnen Ton konzentrieren, solange die CD läuft.
Ist jemandem von euch so eine "Meditationspraktik" bekannt?
Liebe Grüße,
Tindra