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Strategien gegen Hitze

Dieses Thema im Forum "Allgemeine Diskussionen" wurde erstellt von Rose2, 19. Juni 2012.

  1. Rose2

    Rose2 Neues Mitglied

    Registriert seit:
    14. Juli 2011
    Beiträge:
    1.328
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    Mir ist sooo heiß!
    Ich fühle mich schon komplett weichgekocht.
    Andauernd schwitzen, zweimal täglich duschen.
    Am besten schlafen während der Hitze?
    Wer weiß gute Strategien um dieses extreme Wetter auszuhalten?
     
  2. Sokrates2905

    Sokrates2905 Mitglied

    Registriert seit:
    9. Juni 2012
    Beiträge:
    620
    Ort:
    Bayern
    Hallo,
    ganz viel Wasser trinken, leichte Sachen essen und einfach
    auch den Körper Ruhe gönnen :)
     
  3. Villimey

    Villimey Guest

    das ist kein extremes wetter,sondern sommer-einfach ganz normal verhalten und darüber freuen,wird eh bald wieder laaaange kalt..
     
  4. winnetou

    winnetou Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    7. August 2008
    Beiträge:
    2.551
    Ort:
    n.ö.
    kaltes wasser und viel sex, das hilft bestimmt.

    lg winnetou:D
     
  5. Cleopatra2000

    Cleopatra2000 Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    10. Februar 2008
    Beiträge:
    3.960
    - Tagsüber alle Rollläden runter - oder zumindest diejenigen vom Schlafzimmer. Fenster auch schliessen. Und in der Nacht, wenn es abkühlt, die ganze Wohnung durchlüften.

    - Ventilator hilft auch.

    - Baden im See, kühlt schön ab für eine Weile, da das Wasser dort noch recht kalt ist.

    - Ein kaltes, nasses Tuch auf die Stirn und evtl. an die Füsse.
     
  6. Cleopatra2000

    Cleopatra2000 Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    10. Februar 2008
    Beiträge:
    3.960
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    Hab noch etwas vergessen.

    Sich Luft an das Gesicht fächern (wie die Spanier) wirkt wunder.
     
  7. Horus30

    Horus30 Mitglied

    Registriert seit:
    16. April 2012
    Beiträge:
    400
    Ort:
    (Ober)österreich
    Also Rose 2 ich hab da imemr so ein kleines vorallem Lila ;) Fläschchen dabei(wenige) mililiter das eine prima abkühlung im Gesicht bietet egal wo :) Desweteren kansnt es auch noch Gedanklich informieren oder eben besonderes Qasser reinfüllen(am besten immer Regionales)

    aus Neurobiolgischer Sicht kann man durch Meditieren auch andere Körpertemperaturen erreichen aber frag mich nix genaueres ich bin da in der Regel leider) nicht der Typ dafür zumindest noch nicht
     
  8. Seelenwanderer

    Seelenwanderer Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    28. April 2012
    Beiträge:
    6.149
    Ort:
    Nordwestschweiz
    Ich nutze wenn's heiss ist einen Ventilator zum Schlafen, das ist einfach und wirkt Wunder. Und er schnurrt fast so beruhigend wie ein Katertier. :)
     
  9. Eisfee62

    Eisfee62 Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    29. Juli 2008
    Beiträge:
    14.667
    Tagsüber die Fenster zulassen,zum schlafen Ventilator@Seelenwanderer stimme dir zu,wirkt sehr beruhigend..Leichtes Essen,mit viel Rohkost,Wechselduschen,und Sprühfläschchen mit Wasser drin,und viel trinken..Und sehr viel EIS:D:D:D
     
  10. Lucia

    Lucia Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    29. Oktober 2004
    Beiträge:
    18.697
    Ort:
    Berlin
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    Heißes Wasser oder heißen Tee trinken.

    :)
     
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