Für Wechseljahrsbeschwerden kann ich nur immer wieder die mexikanische Yamswurzel empfehlen, denn die entzündungshemmende Wirkung auf die Gelenke ist nur eine von vielen Wirkungen die sie besitzt:
..... Die Yamswurzel kann aber auch zu anderen Zwecken als zur Beeinflussung der weiblichen Hormon-Pegel genutzt werden. Arthritis ist eines der anderen großen Gebiete, in denen die Yamswurzel zum Einsatz kommen kann. Dass sie rheumatische Schmerzen lindern kann, ist der eine Grund, sie kann aber zudem auch noch Entzündungen hemmen .....
http://www.athleticsfood.de/xtcommerce/content/Yamswurzel.html
Gruß
Elvira