Hi zusammen
Bin das erste mal hier bei euch und ich hoffe ihr könnt mir tipps geben!
Habe heute zum ersten mal meditiert, und es fühlte sich sehr gut an! Ich war nach der meditaion "innerlich entspannt" und "glücklich"...als ich aber nach einer halben stunde zur haustüre raus in den garten ging wurde mir sehr schwindlig! Nicht schwindlig im eigentlichen sinne,sondern mein ganzer körper hatte keinen halt mehr...ich hatte auch mühe mit gehen da die beine keinen halt fanden! Der schwindel hält bis jetzt an...
Habe ich was falsch gemacht? Oder ist meditation nichts für mich? Kann es auch mit ungeöffneten chakren zu tun haben?
Hoffe ihr könnt mir helfen
Danke fürs lesen eure Nihila
Bin das erste mal hier bei euch und ich hoffe ihr könnt mir tipps geben!
Habe heute zum ersten mal meditiert, und es fühlte sich sehr gut an! Ich war nach der meditaion "innerlich entspannt" und "glücklich"...als ich aber nach einer halben stunde zur haustüre raus in den garten ging wurde mir sehr schwindlig! Nicht schwindlig im eigentlichen sinne,sondern mein ganzer körper hatte keinen halt mehr...ich hatte auch mühe mit gehen da die beine keinen halt fanden! Der schwindel hält bis jetzt an...
Habe ich was falsch gemacht? Oder ist meditation nichts für mich? Kann es auch mit ungeöffneten chakren zu tun haben?
Hoffe ihr könnt mir helfen
Danke fürs lesen eure Nihila