A
Abendstern
Guest
Huhu!
Mit Meditation ist es bei mir auch so ne Sache. Ich habe mal nen Meditatioskurs mitgemacht, bei dem ich bei jeder Sitzung eingepennt bin (war schon ganz schön peinlich). Ich kriege es leider nie auf die Reihe, meine Gedanken mal auszuschalten. Ich kann machen was ich will, mein Gehirn steht einfach nicht still und um meinen Kopf schwirren die Gedanken wie Bienen um den Bienenstock. Wenn ich meine Gedanken einfach kommen und gehen lasse, schlafe ich entweder ein oder fasse dann wieder einen Gedanken auf, an dem ich mich aufreibe. Beim Autogenen Training bin ich auch immer eingeschlafen.
Ich werde aber mal anfangen, Yoga zu machen. Ich denke, das ist eine gute Sache und vielleicht hilft es mir ja.
Nun, wie gesagt: Zuerst war's so, daß ich überhaupt nichts gemerkt habe, wenn ich mir selbst REiki gegeben habe. Dann irgendwann hat's auf einmal geklappt, ich habe es gespürt und habe mich dann gefreut wie ein kleines Kind und dachte, das bleibt jetzt so. Aber jetzt merke ich wieder nichts oder nur ganz wenig. Das ist ja das, was ich nicht verstehen kann. Daß es mal geht und dann wieder nicht.Hast Du denn früher Energien gespürt?
Mit Meditation ist es bei mir auch so ne Sache. Ich habe mal nen Meditatioskurs mitgemacht, bei dem ich bei jeder Sitzung eingepennt bin (war schon ganz schön peinlich). Ich kriege es leider nie auf die Reihe, meine Gedanken mal auszuschalten. Ich kann machen was ich will, mein Gehirn steht einfach nicht still und um meinen Kopf schwirren die Gedanken wie Bienen um den Bienenstock. Wenn ich meine Gedanken einfach kommen und gehen lasse, schlafe ich entweder ein oder fasse dann wieder einen Gedanken auf, an dem ich mich aufreibe. Beim Autogenen Training bin ich auch immer eingeschlafen.
Ich werde aber mal anfangen, Yoga zu machen. Ich denke, das ist eine gute Sache und vielleicht hilft es mir ja.